Как изглежда тялото на Михай Морар, след седем седмици ежедневни тренировки

Под хаштага „всеки ден“ много хора от румънския шоузбиз започнаха да разпространяват социалните мрежи с видеоклипове, докато спортуват, показвайки, кога и кога, резултатите от работата. Един от привържениците на тази инициатива е Михай Морар. Радиото упражняваше ежедневно в продължение на седем седмици и наскоро показа плодовете на своя труд, описа ефективността на движението, посочи и завърши, като каза, че „всичко започва от ума, преминава през тялото и отива в душата“.

Спорт, диета и звезда. Михай Морар, след седем седмици ежедневно обучение. Феновете го обвиняват

Михай Морар (на 38 години) страда от колебания в теглото през последните години. От 2016 г. обаче той реши да опита диета, след което даде шанс на спорта. След като научи какво означава балансирана диета, упражненията станаха негов съюзник, така че днес той спортува ежедневно: „Имам балансирана диета. Ям всичко: месо, въглехидрати, зеленчуци.

Моето мнение е, че диетите не трябва да се пазят от книгите, защото графикът на всеки човек се различава “, каза Михай Морар през 2017 г., след като свали 15-те нежелани килограма.

„Процесът е успех“

- Михай, спри! "Ти си твърде слаб!" „Болен ли сте?“. Завърших цитатите. Коментари за снимки. Ние сме снимки за другите. Снимки в социалните медии. Снимки в социалния живот. Снимки на работа. Някои, снимки и дом. Останалите преценяват нашите снимки.
Да, може би съм твърде слаб в снимките. Но аз не живея в тази картина, а в моя филм.