Как да получите Майли Сайръс плосък корем в 3 стъпки

Звездата има хармонично тяло, но също така правила, които тя стриктно спазва. Открийте тайните на красивата Майли Сайръс за завиден корем.

Искате ли плосък корем като красивата Майли Сайръс? Въпреки че животът й е бурен, с концерти, много скъсвания и помирения, Майли Сайръс дава приоритет на спорта и храната.

Публикация, споделена от Лиъм Хемсуърт (@liamhemsworth) на 2 юни 2019 г. в 2:43 ч. PDT

26-годишната актриса и певица бе похвалена в Instagram от бившия си съпруг Лиъм Хемсуърт, който публикува нейна снимка в кроп топ с текст "Корем като костенурка нинджа". Съдейки по факта, че фотографията има над 1 300 000 оценки, ясно е, че коремът на Майли е достоен за пример.

Как Майли Сайръс успява да има плосък корем?

Въпреки че не обича да разкрива твърде много за диетата си, womenshealth.co.au намери три от тайните на Майли:

1. Тя е запалена по йога

Майли Сайръс практикува йога Ащанга 6 пъти седмично. Това е много взискателен йога стил, който укрепва корема и увеличава гъвкавостта. Тя често публикува снимки в Instagram, на които се появява в трудни и необичайни публикации. Тя твърди, че тази строга практика й помага да поддържа душевния и емоционалния си баланс.