Как да се върнем във форма след раждането, без усилие?

Качване на тегло. . Киселини в стомаха. . Гадене. . Кожни промени ... Умора ... Когато сте бременна, понякога може да се почувствате така, сякаш тялото ви вече не ви принадлежи ...

За съжаление бременността се отразява върху тялото ви, особено върху гърдите и корема, а преобразяването на мама може да ви помогне да изглеждате и да се чувствате по-добре.

С нарастването на бебето расте и коремът. Това може да доведе до отслабване и отделяне на коремните мускули, както и до разтягане на коремната кожа. Това разтягане може да причини разкъсване на колагена на кожата и по този начин известните стрии са концентрирани около пъпа и в долната част на корема.

Много от новите майки не могат да свалят всички 10-20 килограма, натрупани по време на бременност и за съжаление, килограмите, които все пак успяват да свалят, не са пропорционални на количеството мастна тъкан в определена област. Това означава, че за някои жени може да се загуби повече тегло от гърдите или задните части, отколкото от корема и кръста, където всъщност има излишък ...

Резултатът? по-малки гърди въпреки пълната талия ...

След като една жена приключи с кърменето, гърдите й се „издуват“ и се отпускат.

Отслабването на коремните мускули и излишната кожа/мазнини в корема придават вид на корем. Някои от новите майки все още може да изглеждат бременни.

Как се връщате във форма след раждането, без усилия? Преобразяването на мама ще ви помогне да гарантирате!

Д-р естетичен хирург Дана Василеску обяснява какво представлява преобразяването на мама.

Преобразяването на мама се извършва с помощта на уникална комбинация от процедури за пластична хирургия, предназначени да противодействат на физическите ефекти от бременността.

Тенденцията за преобразяване на мама в света стана много широко разпространена в света и включва:

Преобразяването на мама може да включва всяка или всички от тези процедури за оформяне на тялото в зависимост от вашите желания и нужди.

Например, някои жени се нуждаят от уголемяване на гърдите, за да коригират гърдите, "издути", докато други може да се нуждаят от гръдни импланти в комбинация с лифтинг на лицето, намаляване на гърдите, комбинирано с фейслифт.

В коремната област много жени се нуждаят от корем, с укрепване на мускулния слой и премахване на излишната кожа и мазнини, докато някои може да се нуждаят от мини корем.

Някои жени също могат да се възползват от липосукция за извайване на гърба, бедрата и бедрата, а други могат да се възползват от повдигане на дупето.

Преобразуването на мама може да се извърши в една, две или повече отделни операции, в зависимост от степента на необходимия "ремонт".

Д-р Дана Василеску има впечатляващ опит в областта на козметичната хирургия, натрупан за 10 години работа в чужбина: Швейцария (Цюрих) Великобритания, (Лондон, Бирмингам, Нотингам) Франция (Сен Денис Реюнион).

След като ги практикува успешно в Западна Европа, д-р Василеску успя да внесе у нас и да внедри на практика най-новите техники в козметичната хирургия, особено по отношение на ремоделирането на тялото и съвременните методи за подмладяване на лицето. както и телесни.

Свържете се с ДР. Дана Василеску: 0787 775 254

Споделя това:

Кликнете, за да споделите във Facebook (Отваря се в нов прозорец)
Щракнете, за да споделите в WhatsApp (Отваря се в нов прозорец)
Щракнете тук, за да споделите в Skype (Отваря се в нов прозорец)
Кликнете, за да споделите в LinkedIn (Отваря се в нов прозорец)
Кликнете, за да споделите в Twitter (Отваря се в нов прозорец)
Щракнете, за да споделите в Reddit (Отваря се в нов прозорец)
Щракнете, за да споделите в Telegram (Отваря се в нов прозорец)
Щракнете, за да споделите в Pocket (Отваря се в нов прозорец)
Кликнете, за да споделите в Tumblr (Отваря се в нов прозорец)
Кликнете, за да споделите в Pinterest (Отваря се в нов прозорец)
Щракнете за печат (Отваря се в нов прозорец)
Щракнете, за да изпратите имейл на приятел (Отваря се в нов прозорец)

Д-р Оана Флореа: Доколко тютюнопушенето засяга зъбите и венците?

Защо много жени остават с „изпъкнал“ корем след бременност?

„Следвай щастието си и Вселената ще ти отвори врати там, където имаше само стени“ - Джоузеф Кембъл

Може да ви хареса

Защо да изберете онлайн психолог

Кулинарни пътешествия в унисон с вашите вкусове

Какво ядем днес: три вкусни, здравословни и бързи ястия за вашето семейство

Топ 10 градове с най-добрата пица в света

Latte Art и възприятието на румънците за кафе

Места и хора, посветени на здравословния и качествен живот

Намерете здравословни рецепти в NutritionMixLife, отървете се от ежедневното меню

Празнични рецепти за Коледа и Нова година от PrăjiturEla

Охлаждащ кочан? Отидете естествено!

Тя уверено стъпва в нов етап от живота си с Мастрел Мено

Лъчелечение, решението за борба с рака

10-те небесни стъбла, които влияят на живота ни. Вие, които се идентифицирате с?

Оставете отговор Отказ на отговор

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.

Новини

Гранитът може вече да не е избор номер едно в тенденциите в дизайна на кухнята за кухненски плотове, но гранитните мивки остават идеалният вариант, а не остарял избор, както изглежда на пръв поглед. Тези мивки са съставени от внимателно направена смес от естествен камък и смола, за да издържат на продължителна употреба, а резултатът е абсолютно страхотен.

Кухненските мивки от гранит са изключително издръжливи и без съмнение за мнозина, незаменимият елемент в кухнята. Тези мивки съществуват на пазара в разнообразни форми, размери, цветове и матови покрития, за да придадат индивидуалност на вашата мечтана кухня.

Ето някои съображения, които могат да ви помогнат да решите кога е време да направите промяна и да изберете гранитна кухненска мивка.

Трябва да се вземе предвид много важен аспект, когато говорим за инсталиране на кухненска гранитна мивка. Трудно е. Дайте му подкрепата, от която се нуждае. Гранитните мивки не могат да бъдат „окачени“ върху плота, както конвенционалната мивка от неръждаема стомана. За предпочитане е да се обадите на специалист, който да ви помогне да инсталирате безопасно мивката.

Той е уникален и несравним. Кухненската мивка от гранит, тъй като е изработена от естествен камък, притежава уникалност и индивидуалност, които не могат да бъдат повторени. На първо място, не всеки има гранитна мивка. Но освен това няма две идентични плочки или блокове. Вашата мивка ще бъде буквално уникална.

Правилният плот и мивка. Ако сте избрали и гранитни плотове, можете да инсталирате гранитна кухненска мивка, изработена от същия вид гранит като плота. Резултатът е перфектен визуален външен вид в цялата кухня. Разбира се, доколкото предпочитате този тип унитарен декор. Естественият гранит допълва много дизайнерски стилове. Кухненската мивка от гранит допълва различни кухненски стилове. По този начин гранитната мивка е съвместима както с ежедневния, така и с официалния стил и се вписва прекрасно в различни цветове и материали за мебели.

Има много онлайн магазини, които продават гранитни мивки. Те са специализирани във всички видове домакински и кухненски продукти, включително мивки, кранове и редица други предмети. Всичко става по-лесно, колкото повече мислим за предимствата, които носят онлайн поръчките. На първо място, имате на разположение широка гама от продукти, които, ако решите да ги видите във физически магазини, биха били почти невъзможни. Всичко е под очите ви в интернет. Второ, разходите могат да бъдат по-ниски, като изключите разходите за доставка, защото много онлайн търговци не начисляват такси за доставка. Спестявате време и пари, инвестирате в устойчиви продукти и се възползвате от бързи и качествени услуги.

Споделя това:

Кликнете, за да споделите във Facebook (Отваря се в нов прозорец)
Щракнете, за да споделите в WhatsApp (Отваря се в нов прозорец)
Щракнете тук, за да споделите в Skype (Отваря се в нов прозорец)
Кликнете, за да споделите в LinkedIn (Отваря се в нов прозорец)
Кликнете, за да споделите в Twitter (Отваря се в нов прозорец)
Щракнете, за да споделите в Reddit (Отваря се в нов прозорец)
Щракнете, за да споделите в Telegram (Отваря се в нов прозорец)
Щракнете, за да споделите в Pocket (Отваря се в нов прозорец)
Кликнете, за да споделите в Tumblr (Отваря се в нов прозорец)
Кликнете, за да споделите в Pinterest (Отваря се в нов прозорец)
Щракнете за печат (Отваря се в нов прозорец)
Щракнете, за да изпратите имейл на приятел (Отваря се в нов прозорец)

Новини

Правилната ежедневна хигиена на устната кухина е единственият начин да се елиминира бактериалната плака и да се предотврати нейното натрупване, преди да може да причини проблемни и досадни разстройства като халитоза, кухини и пародонтоза.

За да се осигури перфектно почистване, както и поддържане на зъбите и венците в отлично състояние, е от съществено значение да се прилага всеки ден стратегия за действие, която започва с правилния избор и използване на най-ефективните средства за хигиена на устната кухина. Необходимо е механично да се отстраняват остатъците от храна след всяко хранене с четка за зъби и конци, за да се осигури пълна и дълготрайна защита. Освен това редовното посещение на зъболекарския кабинет трябва да бъде практика, която не бива да пренебрегвате. Можеш да избираш клиника Omega Omnident, ако имате спешни медицински случаи, не страдайте от забавяне.

За добро устна хигиена, зъболекарят може да помогне при обучението на пациента за правилното използване на наличните инструменти според различните нужди, но също така въз основа на възрастта и състоянието на устната кухина.

Враг номер едно на здравето на зъбите и венците е плаката. Това е заплаха, която често остава дори след измиване на зъбите добре. Проблемът е отчасти причинен от четки за зъби, лоша техника, но също така и формата на устата - различна за всеки отделен случай - което кара плаката да се натрупва ежедневно в труднодостъпни места с традиционна четка за зъби. Най-често засегнатите области са в и по протежение на гингивалната граница и тези между междузъбните пространства, които също са най-често свързани с гингивит и пародонтална болест: тогава трябва да настояваме за ефективно действие на четката, но също така мека, защото това са венците, така че тъкан, която може да бъде повредена от твърде агресивно действие.

За тази цел има техника на четкане, препоръчана точно за по-прецизна хигиена на междузъбните пространства, която предполага позициониране на четката за зъби, ориентирано на 45 ° спрямо границата на венците. Но видът на използваната четка за зъби също може да има значение. За да разрешите проблема с деликатните и трудни за почистване зони, можете да използвате по-ефективна четка за зъби, която е изработена от традиционни и изключително конусовидни четки. Последните, благодарение на терминален диаметър от само 0,01 mm, са в състояние лесно да премахнат бактериалния слой под и по протежение на венечната граница и да проникнат в междузъбните пространства на по-голяма дълбочина.

Има и други методи за грижа за зъбите, които можете да правите у дома. В допълнение към миенето на зъбите, поне два пъти на ден, въпреки че би било идеално това да става след всяко хранене, трябва да обърнете внимание и на храненето. Първата стъпка към естественото лечение на нашите зъби е спазването на подходяща диета. Ако, от една страна, захарните храни са вредни за зъбите, от друга страна, има няколко храни, които могат да ни помогнат да предотвратим зъбобол и да имаме добра устна хигиена. Ето няколко примера, които ще ни позволят да лекуваме зъбите си по естествен начин, без да харчим цяло състояние.

1. Моркови и ябълки. Ако ги ядем сурови, те ни позволяват да почистим зъбите си по естествен начин и да предотвратим възможно най-много проблеми с венците.

2.Афинеле. Според изследванията боровинките могат да намалят образуването на плаки, като защитават здравето на зъбите. Активните съставки, съдържащи се в боровинките, могат да предотвратят отлагането на бактерии, които причиняват увреждане на зъбите.

3. Цитрис. Консумацията на портокалов, грейпфрутов или лимонов сок е отличен начин за укрепване на венците и предотвратяване на възпаление, болка и кървене на венците. Цитрусовите плодове, наред с други, са богати на витамин С, много важен за имунната ни система.

4. Зелен чай. Съдържа полифеноли, които противодействат на плаката и допринасят за ежедневната хигиена на устната кухина. И така, чаша зелен чай е полезна за нашите зъби.

5. Чесън и лук. Може да звучи странно, но тези две храни, които обикновено използваме за подправки, помагат и за хигиената на зъбите. Техните антибактериални свойства унищожават микробите, дезинфекцирайки устата и намаляват риска от зъбобол.

6. Лапта. Редовното пиене помага за укрепване на зъбите, защото е богато на калций. Това е хранителен компонент, който е основен за развитието на зъбите при децата и предотвратява образуването на кариес при възрастни.

Защо вашата зъбна хигиена е важна за вас и другите

Устата е отворена кухина отвън: това позволява на бактериите да я използват като „врата“.

влизане в тялото. Бактерията, отговорна за пародонталната болест, може да проникне в кръвта и може да генерира възпалителен отговор с промени далеч от устната кухина. Те включват сърдечно-съдови заболявания и дори проблеми с бременността.

По време на пародонтоза се произвеждат медиатори на възпаление, които са в състояние да достигнат кръвоносната система и да причинят съдови увреждания от разстояние. Това включва освобождаване на ендотелни клетки (които подреждат артериите, вените и капилярите), вещества, които допринасят за отлагането на липопротеини и холестерол в съдовите стени на артериите, което ги прави по-малко еластични и следователно увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания. Нелекуваното заболяване при бременни жени може да бъде рисков фактор за преждевременни раждания. Механизмът, който води до това, е резултат от производството на токсини от бактерии и посредничеството на вещества, произведени от тялото на майката, като простагландини и интерлевкин. Високото ниво на тези вещества в пикочно-половите пътища може да стимулира раждането.

С други думи, грижете се за зъбите и семейството си. По-важно е, отколкото си мислите!