Как се топят 5 килограма седмично с помощта на един плод? Чудна диета

През високия сезон на плодовете поддържането на оптимално тегло трябва да е по силите на всеки. Поне така казват диетолозите, които препоръчват, особено през този период, диета, богата на плодове и зеленчуци, които имат отлични свойства за здравето и фигурата, както.

Случаят е и с кокодус, малки и жълти или лилави плодове, които няма румънец, който да не знае. Но това, което мнозина не знаят, е чудодейният ефект, който тези плодове имат върху тялото.

Те са добър детоксикатор както за тялото като цяло, така и за кожата, която правят по-красива и сияйна. Освен това, колкото и тривиални да изглеждат тези плодове, те също помагат да отслабнете по здравословен начин.

За отслабване коркодусът може да се яде по два начина: суров или в коркодова супа. За да отслабнете до 5 килограма за една седмица е достатъчно да ядете пресен коркод във всяко количество, което искате. Можете да ги консумирате по време на двете закуски за деня, но дори преди всяко основно хранене.

Ако спазвате диетата в продължение на 7 дни, тогава в един от тях трябва да ядете изключително кокодус. По този начин тялото ще премине през бърз процес на детоксикация, изключително важен, ако искате да отслабнете.