Как да отслабнете с помощта на велосипеда Marius Cruceru

Отслабнах с 15 кг миналата година. Точно като сериозен мотор. Това е всичко, което носех на гърба си през цялото време, тоест на корема си. Сякаш бях погълнал велосипед с колела на всичко, с гуми, чаршафи, верига, стоманени решетки, ръкави, седло, фарове, всичко. Знаете ли колко тежък е холандският градски велосипед? Можете да си представите да носите нещо подобно?

чрез walton street classics.uk

Изчаках една година, за да видя дали не изпитвам йо-йо ефекта. Не напълнях отново. Така че мога да говоря малко за отслабване.

Но това е лъжа, която знаех и не вярвах, а именно, че може да бъде загубена без физически усилия. Тази година изкарах с велосипед около 5000 км. 3000 регистрирани на Страва. Няма отслабване без упражнения и здравословно хранене!

Ето статия със свидетелства и уроци. Така че е възможно!

Оцени това:

Можете да изпратите това на:

харесва

свързани

За Мариус Дейвид

2 отговора на Как да отслабнете с помощта на велосипед?

Оставете отговор Отказ на отговор

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.