Как да отслабнете, като се храните в McDonald’s. Историята на човека, който яде бързо хранене два пъти на ден
Мъж успя да отслабне с помощта на необичайна диета. Рик Бауър започва да носи по-малки гащи, след като яде две салати в Макдоналдс за закуска и обяд. Не искаше непременно да отслабне, но започна да обръща внимание на това, което яде, след като преди няколко години имаше високо кръвно и се разболя от диабет.
Рик трябваше да спазва диета, основана на много зеленчуци, като салатите на Макдоналдс бяха евтини. „Разбрах, че ми писна от салатите на Макдоналдс и ги харесвам точно такива, каквито са“, каза Рик. Мъжът обикновено се храни в ресторант на Макдоналдс в Блъфтън, където служителите знаят какво харесва. Отначало салатата не беше включена в закуската, но след 10 дни служителите я приготвиха специално за него.
На вечеря мъжът яде риба, зеленчуци и много малко червено месо. Когато е много гладен, той поръчва и ябълков пай за обяд.
"Опитвам се да се храня здравословно, не е задължително да отслабвам. Когато започнах диетата за салати, тежах колкото сега, около 70 килограма. Но в гащите си бях на 36, а сега съм на 34", каза Рик.
- С тази диета можете да свалите 2 кг за един ден
- Как да отслабнете с кисело мляко, балансирана храна, която е разрешена във всяка диета
- Как можете да отслабнете, като ядете пица Румъния Либера
- Как да отслабнете, като ядете херинга! Здравословно хранене Свобода за жените
- CSID Какво се случва с Doctor Diet чрез пазаруване - как да отслабнем, като тичаме след подаръците на