Как да използваме печен лук за лечение на много заболявания

Лукът има силни антибактериални свойства благодарение на полезните вещества, които съдържа. Суровият лук е добър източник на витамин С, В6, манган и антиоксиданти. Това, което не знаехте, е, че не само суровият лук има ползи за тялото. За да се насладите на лечебните му свойства, можете да ядете лук, приготвен на фурна.

много

При акне и циреи

Нанасяйте лапа от варен лук върху проблемните зони за 20 минути всеки ден. Лукът има противовъзпалителни и антибактериални свойства.

Хемороиди

Лукът има и дезинфекционни свойства и спомага за бързото регенериране на кожните тъкани. Съдържа фитохимикали, които поддържат здравето на кръвоносните съдове и намаляват възпалението.

Не изхвърляйте лучените кори! Ето какво можете да направите с тях

При повишен риск от тромбоза

Хората, претърпели инфаркт или инсулт, могат да ядат печен лук всеки ден. Лукът съдържа вещество, което помага да се предотврати съсирването на кръвта и може да увеличи скоростта на лизис на съсиреци.

хипергликемия

Лукът оказва влияние върху понижаването на кръвната захар. Неговите активни съединения подобряват инсулиновата функция. По този начин хората, които страдат от диабет или имат непоносимост към глюкоза, могат да ядат лук, приготвен на основни ястия или на гладно всяка сутрин. Лукът поддържа правилното функциониране на панкреаса и черния дроб.

5 неща, които не знаехте за лука

Повишено кръвно налягане

Експериментите показват, че лукът помага за понижаване на холестерола в кръвта и повишава нивата на HDL холестерол. Лукът помага в случай на хипертония и атеросклероза, за почистване на кръвоносните съдове, премахвайки атеросклеротичната плака.

При менопауза

Едно от съединенията на лука се конкурира с лекарства, освободени при менопаузата, за да намали загубата на костна маса. Лукът съдържа витамин С и хром, минерал, който помага на клетките да реагират по-добре на инсулина и контролира нивата на кръвната глюкоза.