Ядеш и отслабваш! Какво препоръчва Oana Cuzino, за да се отървете от излишните килограми

Съдържа кетон, който помага на тялото да изгаря мазнините, няма странични ефекти и работи за изгаряне на излишните телесни мазнини. Малиновият кетон подпомага метаболизма чрез повишаване на нивата на адипонектин и норадреналин чрез засилване на основния метаболизъм.
Повишеният норепинефрин повишава телесната температура и кара тялото да изгаря повече мазнини.

С увеличаване на адипонектина нараства и нивото на глюкозата и инсулина.
Можете да смесите голяма чаша, пълна с малини, с няколко кубчета лед в блендер, заедно с няколко парчета киви, ако предпочитате по-кисел или ягодов вкус, за по-ароматен ефект.

сливи

Тези плодове съдържат три съставки, които оптимизират храносмилането: разтворими и неразтворими фибри, както и сорбитол, много интересен въглехидрат, който събира вода от тялото и стимулира елиминирането на отпадъците от храносмилателния тракт, предотвратявайки запек.