СУХА САУНА

Сауната е метод за контрастираща хидротермотерапия, с общо приложение, базиран на комбинираното действие на контрастно термично възбуждане и механично възбуждане. Температурата на сауната е 70-100 градуса С, а индуцираните ефекти са релаксация и силно изпотяване. Продължителността му е максимум 30 минути, като излишъкът води до загуба на електролити .

Засилване на метаболизма
Отслабване
детоксикация
Подобряване на трафика
Мускулна релаксация
Стимулиране на имунната система
Промяна в поносимостта към болка

Респираторни нарушения
Мускулни контракции
Тренировъчен и загряващ метод за спортисти
Втвърдяване на тялото

Остро възпаление на вътрешните органи (черен дроб, бъбреци)
Вирусни или бактериални инфекции
Треска, остър миокарден инфаркт
Епилепсия
Глаукома, тумори
Рамка на венозни заболявания
Депресия, психични заболявания