"Изповедта на диетолог" от Валентин Василе, книга-свидетелство за значението на емоциите и себепознанието

Издателство Curtea Veche вчера пусна нова книга, подписана от Валентин Василе, известният специалист по спортно хранене и фитнес. Пускане на книгата "Изповедта на ядкационист" събра почти 200 хора, които искат да научат за важността емоции и а самопознание в процеса на отслабване и възприемане на здравословен начин на живот.

Във вторник, 28 февруари 2017 г., издателство Curtea Veche стартира „Изповедта на диетолог. Вътрешните механизми за отслабване ”от Валентин Василе. Събитието се проведе в хотел Sheraton в Букурещ, организирано в партньорство с Revvolution, Quartz Media, хотел Sheraton Bucharest, Cramele Halewood и психолога Ilinca Vasile. Заедно с Валентин Василе, книгата беше представена от телевизионера и музикант Върджил Яну, Адриан Деспот, вокалист на групата Vita de Vie, и Кристина Хузум, заместник генерален директор на Sheraton Bucharest. Стартирането беше модерирано от Мируна Мейрошу, PR мениджър на издателство Curtea Veche.

Снимка: Mihnea Ciulei

Диетологът Валентин Василе, основателят на холистичната система за ремоделиране на тялото Revvolution, започва в новия си том от убеждението, че за да помогне на хората, той трябва да вземе предвид не само „загубените или натрупани килограми мускули и мазнини“, но и на "онези грамове щастие, които изпълват душата и ума ти".

" > това е книга за мен и всички хора, с които съм работил, за слабости, приемане, освобождаване от ограничения и намиране на моя собствен път. Това е вторият том, публикуван с издателство Curtea Veche, след > и се радвам на това ново партньорство и интереса, който обществеността проявява по този въпрос ", Заявява Валентин.

Освен упражненията и правилната комбинация от храни, психическият баланс е от съществено значение в процеса на възприемане на здравословен начин на живот. Разбирането на емоциите играе изключително важна роля в този процес, каза авторът на „Изповедта на диетолог“, тъй като принципите и теориите не могат да се прилагат механично. "Храненето е акт с не само биологични, но и психологически последици. ". Валентин Василе обърна внимание на фалшиви предводи, уж уникални рецепти и режими, базирани на манията за съвършенство. "нимик от това, което е изтласкано до крайност, не завършва добре", показва авторът, заявявайки, че ловът за това въображаемо съвършенство е сигурен начин за провал. Валентин заявява, че е написал тази книга-изповед "на първо място от гледна точка на човека и едва след това на специалиста ", което го задължава да признае, че „слабостта е част от нас".

Снимка: Mihnea Ciulei

Скъпи човек от телевизията Върджил Яну даде някои забавни подробности за дългогодишното му приятелство и сътрудничество с автора „Изповед на диетолог", като му благодари, че „му показа мярката". "Тази книга трябва да се чете от абсолютно всеки, на всеки три месеца. Събужда ви, нулира ви, кара ви да разберете къде е закъснението, убеждава ви да гледате на промяната положително и ви казва, че е нормално да правите грешки.", каза Яну, уточнявайки, че не всичко е сведено до строгост и съвършенство. "И тогава харесвам Валентин, защото тук той ни показва друга негова страна, различна от тази в първата книга. Там той ни говореше от перспективата на професионалиста, тук от тази на човека. Мисля, че това е проява на смелост от негова страна."

Снимка: Mihnea Ciulei

музикант Адриан Деспот продължи признанията, направени няколко дни преди това във Facebook. Валентин Василе, когото смята за човек на момента в храненето и фитнеса, му помогна да се изправи на крака след дълъг период от изключително изморителни турнири. "Той успя да ме изправи на крака три месеци и оттогава по някакъв начин съм пристрастен към него и той се превърна в любимата ми тема за дискусия", - каза Адриан Деспот. "Той е човек, на когото много се възхищавам, прави много неща и всичко му върви много добре. В работата си се оставих да бъда воден от страст и открих същата страст във Валентин, който винаги е в крак с всичко ново в областта на фитнеса и храненето и съм изумен от огромния му капацитет за синтез, много достъпния начин за представяне на информация. . "

Снимка: Mihnea Ciulei

Публиката беше многобройна, в залата присъстваха много от работещите с времето Валентин Василе, които многократно аплодираха своя треньор. Забележителни присъствия бяха и тези на Влад Войкулеску, бившия здравен министър, журналистът Алекс Дима или певицата Фели Доносе.

Снимка: Mihnea Ciulei

Вечерта завърши с автографска сесия и коктейл.