История на Милупа Започнала като малък семеен бизнес през 1921 г. в германския град Фридрихсдорф, Милупа се превърна в една от водещите в света

Резюме 1. Значението на диверсификацията в еволюцията на бебето 2. Важни решения в диверсификацията на храните - Какво е диверсификация? - Кога започваме? - Откъде да знаем? - Златни правила в диверсификацията - Първите стъпки в диверсификацията 3. Храненето, прецизно приспособено към всеки етап от развитието на бебето - Най-важните хранителни вещества - За глутена 4. Препоръки от менюто за бебета 5. Здравословен растеж във фазите на възрастта! 6. Съвети за пристрастените към храната 7. Идеи за рецепти по възраст 8. Най-често срещаните храни и тяхната възраст в диетата страница 4 страница 6 страница 10 страница 16 страница 20 страница 32 страница 32 36 стр. 40 www.milupa.ro 3

Важни решения в диверсификацията на храните

Храненето прецизно адаптирано към всеки етап от развитието на бебето

Зърнени култури Milupa с PreciNutri Препоръчват се за началото на диверсификацията, защото: те са деликатни с чувствителния корем на бебетата, съдържат въглехидрати за допълнителна енергия, необходима по време на растеж, хранително и енергийно прецизно адаптирани към всяка възраст, имат вкусен вкус и лесно се приемат от бебетата, имат прецизна консистенция и текстура адаптирани към всеки етап са без добавена захар са без консерванти са без изкуствени оцветители Всички тези предимства улесняват прехода от изключителна диета с мляко към твърда храна и допринасят за здравословното развитие на мъника. 14 www.milupa.ro

Препоръки от менюто за бебета

4 Препоръки за бебешки менюта За майките, които преминават през прекрасен, но и труден период на диверсификация, Milupa им идва на помощ с препоръки за бебешки менюта. Скъпа майка, трябва да знаете обаче, че млякото все още е основната му храна и препоръчваме да кърмите възможно най-дълго. За да може планът за диверсификация да бъде адаптиран към вашето бебе, преди да започнете този процес, препоръчваме да се консултирате с вашия педиатър. 16.

Закуска Снек Обяд Снек v Вечеря Закуска Снек Обяд Закуска v Вечеря Закуска Снек Обяд Снек Вечеря v Начало на диверсификация кърма или адаптирано мляко * кърма или адаптирано мляко * Безглутенови зърнени храни или супи растително пюре или сок (за предпочитане с пулп) кърма или млечна формула * кърма или млечна формула * От 6 месеца кърма или млечна формула * зърнени храни с мляко или зърнени храни с краве сирене/калций или сок (за предпочитане с пулп) зеленчукова супа от пюре, след това със смесено пилешко месо кърма или последващо мляко * кърма или последващо мляко * От 7 месеца кърма или последващо мляко * зърнени храни с мляко или зърнени храни с извара/вар или кисело мляко със супа от зърнени или плодови зеленчуци, след това със смесен пилешки или яйчен жълтък ¼ - ½ x 2-3/седмица кърма или млечна формула * кърма или мляко формула да продължи * 17 www.milupa.ro 17

Здравословен растеж на етапи от възрастта!

7 зърнени храни с мляко и бисквити 7 зърнени храни с мляко и бисквити, без добавена захар, предлагат разнообразие от вкусове, подходяща за възрастта текстура и основни хранителни вещества, които допринасят за здравословното развитие на бебето. Съдържат зърнени брашна (пшеница *, овес *, ориз, просо *, ечемик *, царевица, ръж *), бисквитени брашна. * пълнозърнести Multigrain Multigrain, без добавена захар, осигурява правилната текстура, както и енергия и основни хранителни вещества, които допринасят за здравословното развитие на мъника. Те съдържат зърнени брашна (пшеница *, овес *, ориз, просо *, ечемик, царевица, ръж *). * пълнозърнести храни Pleasant Dreams 7 зърнени храни с мляко и ябълки Pleasant Dreams 7 зърнени храни с мляко и ябълки, без добавена захар, имат приятен вкус и осигуряват ситост за спокойна нощ. Освен това той осигурява основни хранителни вещества, които допринасят за здравословното развитие на бебето. Съдържа зърнени брашна (овес *, пшеница *, ръж *, царевица, ечемик, просо *, ориз), ябълка на прах. * Пълнозърнеста Милупа е приготвила за вашето мъниче разнообразие от вкусни и здравословни зърнени храни. Изберете други зърнени култури, подходящи за възрастта на вашето мъниче на: www.milupa.ro 26 www.milupa.ro

Зърнени култури Musli Junior 7 с банани и сливи Зърнени култури без мляко Musli 7 зърнени храни с банани и сливи нямат добавена захар и осигуряват правилната текстура, както и основната енергия и хранителни вещества, които допринасят за здравословното развитие на бебето. Съдържа зърнени култури (овес, пшеница, ориз, просо, ечемик, царевица, ръж), плодове (банани, грозде и сливи). Musli Junior 7 зърнени храни с 5 плода Безмлечни зърнени храни с мляко 7 Musli 7 зърнени храни с 5 плода нямат добавена захар и осигуряват правилната текстура, както и енергията и основните хранителни вещества, които допринасят за здравословното развитие на мъника. Съдържа зърнени култури (овес, пшеница, ориз, просо, ечемик, царевица, ръж), плодове (грозде, сливи, ябълки, банани и кайсии). Musli Junior 7 зърнени храни с какао Зърнени култури без мляко Musli 7 зърнени храни с какао няма добавена захар и осигурява правилната текстура, както и енергия и основни хранителни вещества, които допринасят за здравословното развитие на мъника. Съдържа зърнени култури (овес, пшеница, ориз, просо, ечемик, царевица, ръж), ядки, смлени лешници и какао на прах. Milupa е приготвила за вашето мъниче разнообразие от вкусни и здравословни зърнени храни. Изберете други зърнени култури, подходящи за възрастта на вашето мъниче на: www.milupa.ro www.milupa.ro 29

Играчки за деца над 1 година Плюшената играчка е полезна Любимата плюшена играчка на детето може да се използва за научаване на нови неща. Покажете на малкото как да погали кученцето по корема, как да го разресва, как да казва стъпка по стъпка. Флейк, пляскам! Оставете детето си да играе свободно с вода, когато се къпе. Той може да пълни и излива вода в цветни форми, ще се опита да потъне различни предмети, да се пръска, да се пръска, да прави вълни. 30 www.milupa.ro

Съвети за храна

6 съвета за пристрастените към храната Знаем, че моментите, когато вашето мъниче отказва храна, могат да станат много стресиращи, но с малко търпение можете да преодолеете всички препятствия. Не очаквайте чудеса през нощта да се радват на всеки малък успех (например когато детето ви приеме нова храна за първи път). Но трябва да очаквате и някои неуспехи. Вашето дете също има по-малко добри дни, когато ще напусне така красиво подготвената маса и нищо няма да бъде по-разочароващо. Не се отчайвайте и не мислете, че той никога повече няма да я приеме. Ето няколко съвета как да накарате детето си да яде нова храна или храна, която е отказвал в миналото. 32 www.milupa.ro

За капризни малки препоръчваме: Зърнени храни от мляко и страциатела Зърнените храни от мляко и страциатела не съдържат глутен и осигуряват правилната текстура, както и основната енергия и хранителни вещества, които допринасят за здравословното развитие на бебето. Съдържа оризово брашно, парченца млечен шоколад. Без мляко зърнени храни 7 зърнени храни с 5 плода Зърнени култури без мюсли 7 зърна с 5 плода нямат добавена захар и осигуряват правилната текстура, както и енергия и основни хранителни вещества, които допринасят за здравословното развитие на мъника. Съдържа зърнени култури (овес, пшеница, ориз, просо, ечемик, царевица, ръж), плодове (грозде, сливи, ябълки, банани и кайсии). Без мляко зърнени храни 7 зърнени храни с банани и сливи Мляко без мляко Musli 7 зърнени храни с банани и сливи нямат добавена захар и осигуряват правилната текстура, както и енергия и основни хранителни вещества, които допринасят за здравословното развитие на малките Съдържа зърнени култури (овес, пшеница, ориз, просо, ечемик, царевица, ръж), плодове (банани, грозде и сливи). 34 www.milupa.ro

Идеи за рецепти по възраст

Най-често срещаните храни и възрастта им на въвеждане в диетата