Йонут Тудеричи: -18 кг за 3 месеца
„Тъй като нямам фиксиран график на работа или вкъщи, стилът ми на хранене беше хаотичен. Поради това сложих някаква тежест, която ме натежаваше и с която изобщо не се чувствах комфортно.
Заради някои здравословни проблеми Трябваше да отслабна, за което прибягнах до помощта на а консултант по хранене, а именно: Лиоара. и изобщо не съжалявам!
Лиоара ми показа какво означава да се храниш здравословно и имах възможността да практикувам самодисциплината си, когато става въпрос за хранене в определени часове, което преди изглеждаше невъзможно. Лиоара също знаеше как да оформи хранителната програма, като взе предвид моя начин на живот, моя график и моите граници.
Така за три месеца загубих 18 кг, без да се гладувам и да науча какво означава мярката (първите четири дни бяха по-трудни, но след това всичко стана естествено).
Сега се чувствам много по-добре със себе си, имам по-добър тонус и съм по-дисциплиниран в диетата си!
Благодаря ти, Lioara - консултант по хранене!
С благодарност,
ТО. "
- MultiSlim - Мнения и резултати 2019 - Отслабвате с 15 кг за 2 месеца
- Струва си да пиете кафе с бадемово мляко Вие решавате! Диета; Хранене
- Тренирах 5 месеца и консумирах по 5000 калории на ден.Как Крис Прат отслабна с 27 кг
- Зайци Рекс - Блог за животни - Кучета и котки за хранене
- Повече от половината капацитет за настаняване в Румъния е намалял през първите 6 месеца на 2020 г.