Информираност и Меда

Урюрведа, духовната наука за лечение, казва, че във вашите ДНК молекули вие носите паметта за болестите на родителите си. Ако баща ви е страдал от диабет, туберкулоза или ревматоиден артрит, вашите клетки носят паметта за тези заболявания. Дори затлъстяването може да се превърне в генетичен фактор. В някои семейства дядото беше затлъстял, бащата беше затлъстял, а синът също беше затлъстял. Или бабата е била със затлъстяване, майката е била със затлъстяване, а дъщерята, дори на 16, е със затлъстяване. Създава желание за ядене на същия тип храни, произвеждащи мазнини. Това желание се записва в мастната тъкан като биохимично явление. Умът ви е биохимично средство и това средство е важен инструмент, чрез който можете да общувате с клетките си.

Цялото тяло е тяло на осъзнаване. Ако протегнете ръката си и я задържите, можете да почувствате как праната се движи, осъзнаването се движи. Ако го задържите няколко минути, започвате да усещате изтръпване и изтръпване. Изтръпването и изтръпването показват, че има неадекватен поток от плячка. Това е един от признаците, че молекулите meda блокират потока на прана. Ако плячката ви е силна, можете да задържите ръката си в продължение на няколко минути, без да усещате изтръпване и изтръпване. Когато бавно движите ръката си надолу, усещате как съзнанието се движи с ръката ви. Това усещане е наистина фино. Затлъстелият човек може да седи с кръстосани крака само пет минути, преди краката му да изтръпнат, тъй като теглото на мастната тъкан блокира потока на съзнанието.

Когато седите неподвижно, донесете повече информираност на пръстите на краката си и движете пръстите си в осъзнаване. След това донесете осъзнаване до глезените и преместете глезените в осъзнаване. Донесете повече осъзнатост на коленете си и движете коленете си с осъзнаване. Вдишайте го. Бавно повишете осведомеността си в областта на тазобедрената става и предприемете действия, като осъзнаете тези мускули.

Това е изкуството на визуализацията. Визуализирате собственото си тяло и започвате да общувате с клетките с вашето вътрешно възприятие и намерение. Ведическа сутра казва: ако имате добри намерения, ще създадете добро внимание. А доброто внимание ще ви донесе добра информираност. Вътрешният поток на осъзнаване се превръща в пътя на вътрешната фармация. Това осъзнаване ще изтрие паметта на вашите клетки, които носят паметта на затлъстяването. Тогава желанието ви за захар, бонбони, сладкиши и шоколад ще приключи.

Храната е потребност на тялото, но храната може да бъде източник на изкушение. Някои хора са толкова несигурни, че използват храната като наркотик, за да задоволят своята несигурност, страх и безпокойство. Затова яжте съзнателно всеки път, когато слагате бучка храна в устата си и дъвчете. Почувствайте как храната навлиза в хранопровода и стомаха ви след поглъщане. Когато внесете повече информираност в стомаха си, няма да преядете. Хората ядат твърде много заради изкушението, невниманието и липсата на информираност.

Ученията на Āyurveda казват, че капацитетът на стомаха се разделя на три части - една част храна, една част вода и една част въздух. Но някои хора се хранят с пълен капацитет, като не оставят място за въздух и вода. Това е емоционално хранене. Такъв емоционален навик идва от токсичната съединителна тъкан. Съединителната тъкан е седалището на подсъзнанието, а подсъзнанието е ваше собствено творение. Няма ясна граница между съзнанието и подсъзнанието. Подсъзнанието може да стане осъзнато. Съзнателният ви ум е врата към подсъзнанието. Ако увеличите радиуса на измерението на вашия съзнателен ум, тогава вашето подсъзнание ще стане осъзнато. С това разширяване на съзнанието ще можете да видите травмите от детството си, които са отговорни за неправилното хранене.

Ако се вгледате внимателно, некачественото качество на meda dhātu задържа болки в гърба, скръб и тъга. Въпреки това, супер финото качество на meda dhātu може да задържи екстаза на осъзнаването.