И звездите отслабват, хранят се рационално!

След като видяха как се справят в стаята за оформяне, е време да ги видите, ако най-накрая са избрали пътя на здравословния начин на живот. Тъй като всички знаят, че оформянето е не само спорт, но и рационална диета и не можете да свалите излишни килограми само с физически усилия.

И така, казано и готово, този месец ще видим как Ната Албот приготвя храната си за целия ден, каква салата прави чудеса в къщата на Лариса Бусуйок, кои храни отклоняват погледа й от рафтовете на магазините на Адриана Очишану и каква храна избира Нели Чобану, когато отивате на ресторант.

Ната Албот - смути вместо борш!

Енергична и винаги фокусирана върху гениални проекти, Ната Албот също има свой собствен начин на хранене. Рано сутрин родителите й обикновено й помагат да приготви всичко за закуска, обяд и дори вечеря. Тъй като добра част от живота й означава телевизионен журнал, там, освен че прилага творчески идеи Ната, тя се храни и с нея.

Препоръката на Ната за тези, които искат да отслабнат и с помощта на храна са смутита, салати - особено тези от корени, сушени плодове или семена.

А за съпругите, които искат да променят нездравословните хранителни навици на цялото семейство, звездата препоръчва готварски книги. А именно, те ще ви помогнат да разнообразите ястията, които вашето семейство яде, но и да замените старите навици със здравословните.