Хранителни добавки, протеини и мазнини

Изгарящите мазнини са добавки, които намаляват апетита, осигуряват енергия и са термогенни стимуланти.

протеини

Повечето от тези продукти се използват за биоразграждане на мазнините, стимулиране на сърдечната, церебралната активност и стимулиране на физическата активност.

Изгарящите мазнини съдържат растителни екстракти, аминокиселини и минерали, конюгирани линолова киселина и други естествени компоненти.

Изгарящите мазнини се препоръчват за всички, които искат да изгарят мазнините по ефективен, здравословен начин и да подобрят представянето си във физическата подготовка.

Тяхното енергизиращо и сърдечно-мозъчно стимулиращо действие, заедно със способността да подобрят устойчивостта на мускулите към натоварване и тяхната рехабилитация правят тези продукти незаменими за тренировъчни програми.

Някои от най-добрите пречистватели на мазнини биха били:

  • Lipo 6 Black на Nutrex е едно от най-мощните мазнини за изгаряне на мазнини на пазара. Съдържа мощна комбинация от термогенни и андрогенни клетки, която ускорява загубата на телесни мазнини в най-трудните области.

Съдържа съставки, които стимулират нервната система и рецепторите на мастните клетки, принуждавайки мастните клетки да отделят мастни киселини в кръвта, за да се използват като енергия.

  • CLA на MuscleTech намалява присъствието на липопротеин липаза, критичен ензим за синтеза на мазнини. Когато липопротеиновата липаза е намалена, мазнините се изгарят и се превръщат в енергия.
  • Hydrocycut Hardcore Elite от MuscleTech съдържа в своето съдържание съставки, които ще осигурят изгарянето на мазнини и енергия по време на тренировка, той се счита за най-доброто средство за изгаряне на мазнини, представляващо оптималното решение за отслабване в най-кратки срокове и с максимална ефективност.
    Ако целта ви е да отслабнете, този Hydroxycut Hardcore Elite е идеален!
  • Hyper Shred от BSN помага за нормалната функция на инсулина и намалява апетита със съдържание на банаба и съдържание на хром.

Hyper Shred е мощна термогенна хранителна добавка, която се намесва в метаболизма на мазнините, използвайки последните като енергиен източник.

Преди да вземете решение да отидете на фитнес, трябва да определите целите си възможно най-ясно.

Бодибилдингът е насочен към натрупване на много мускулна маса.

Всяко развитие на мускулна група, използваща техники за свободно тегло, апарати или телесно тегло, е културизъм.

Ако сте начинаещ, не трябва да започвате с тренировки с тежести, първо трябва да направите силова тренировка, за да не претоварвате мускулите си, като по този начин рискувате повече вреда, отколкото полза.

Можете да практикувате този спорт за отдих или за лично подобрение. Ако нямате предразположение за изграждане на мускулна маса или имате дефицит в определена мускулна група, можете да постигнете желаните резултати, като използвате подходящо обучение, здравословна диета и хранителни добавки.

Ето някои от тях:

  • Витамини и минерали: Opti-men ON, Multi-Vitamin MuscleTech, Animal Pak Universal, Full Spectrum Mineral Now
  • Gainere: Mass Tech MuscleTech, Gain Fast Universal, Serious Mass ON, Iron Mass Muscle Pharm
  • Амиокиселини: Amino 7000 MuscleTech, Amino 8000 Gaspari Nutrition, Amino 1900 Universal, Amino 2222 ON
  • Креатин: Qualitine Gaspari Nutrition, Creatine Dymatize, German Creatine AX, Creatine ON

Независимо дали искате да вложите качествена мускулна маса или да определите тялото си, то трябва да бъде подкрепено с физически усилия, но и с определени хранителни добавки.

Ако искате да напълнеете, имате нужда от добавки, които съдържат въглехидрати, като Mass Tech, Serious Mass или Gain Fast.

Както програмата за обучение, така и програмата за добавки трябва да бъдат адаптирани към личните данни, целите и ресурсите на всеки един, така че трябва да придобиете точно това, от което се нуждае тялото ви.

Ако говорим за дефиниция, препоръчителните продукти са: Gold Standard ON, Elite Whey Dymatize, Iso 100 Dymatize, Nitro Tech MuscleTech или Platinum Whey MuscleTech.

Аминокиселините, изгарящите мазнини, витамините или предварителните тренировки са много важни, когато става въпрос за качество.

Повечето начинаещи имат впечатлението, че ако ходят на фитнес два пъти по-често или ако прекарват там двойно повече време, резултатите ще бъдат двойни и това не е така, защото всеки организъм е различен и има свой уникален ритъм. развиват.

Така че, трябва да изберете правилните продукти, които наистина ще ви помогнат.