Грижа за кожата по време на менструалния цикъл

Хормоналните нарушения, специфични за трудния период от месеца, причиняват много кожни проблеми, независимо дали става въпрос за пъпки по челюстната линия, излишен себум или, обратно, суха кожа.

Вашата рутинна процедура за красота трябва да бъде съобразена с 28-те дни от менструалния цикъл, така че кожата ви да получава грижите, от които се нуждае всеки път.

Ако използвате орални контрацептиви, тогава сте повече от доволни от начина, по който изглежда кожата ви, тъй като приемате хапчетата, тъй като те намаляват излишния себум, премахват пъпките и появата на блестяща кожа в областта "Т", съставена от челото., носа и брадичката.

От друга страна, ако не използвате орални контрацептиви, трябва да хармонизирате вашата рутинна програма за красота в зависимост от времето на месеца.

Какви правила трябва да спазвате

Хидратацията е изключително важна през целия месец, но предменструалният синдром идва с дехидратация на кожата, така че преди 1 - 2 дни от менструацията е добре да се обърне повече внимание на хидратацията, като се прилага крем на водна основа, некомедогенен, два пъти дневно.

По време на менструация е добре да използвате нежен ексфолиращ продукт за кожата, който премахва мъртвите клетки и оставя кожата ви кадифена. Масажирането на кожата с ексфолиращия продукт също има релаксиращ ефект, който ви хваща прекрасно през трудния период от месеца.

Придава блясък на блясък на кожата ви. Ниското ниво на естроген придава на кожата матов, скучен вид, но можете да възстановите блясъка на кожата си, като използвате специален продукт. Ако имате суха кожа, изберете мазен продукт, който да нанесете върху скулите, но ако имате мазна кожа, използвайте илюминатор, за да добавите нотка блясък към ключовите точки.

След изчезването на менструацията кожата започва да изглежда все по-добре, поради повишените нива на естроген. Веднага след овулацията, 14 дни след края на менструацията, кожата ви изглежда най-добре. Ако имате акне, възползвайте се от този период и използвайте продукт за лечение на акне. По този начин тя ще действа, докато кожата ще бъде чиста и пъпките ще бъдат предотвратени. Кремът на базата на ретинол е идеален за този период.

Но на първо място, трябва да обърнете внимание на това как кожата ви реагира на вътрешни и външни фактори, да знаете какво и как влияе на кожата ви и да адаптирате рутинната си красота според нуждите на вашата собствена кожа. Нито една жена не е същата като друга, както нито един менструален цикъл не е същият като друга, така че нещата може да не са еднакви за вас.

Правилно поддържаната кожа изглежда добре по всяко време на месеца, било защото сте избрали да използвате превантивно определени продукти, или защото знаете как да лекувате проблемите, които възникват по пътя. В дните, когато кожата ви не е доволна, маскирайте несъвършенствата с помощта на дерматокозметика, която покрива пъпки и петна, без да има истински кожни реакции.