Гадене и повръщане по време на бременност

повръщане

Когато настъпва сутрешно гадене и изчезва

Гаденето по време на бременност е резултат от внезапно повишаване на нивата на хормоните, много рязко повишаване през първите 3 месеца, което след това се стабилизира. В повечето случаи те са незначителни симптоми и не изискват лечение.

Заболяването се подобрява между 12 и 16 седмици, но около 1 на 5 жени остава зле през цялата бременност. Въпреки че се наричат ​​сутрешно гадене, състоянието може да възникне по всяко време на деня и всеки епизод трае между 1 и 4 часа. При някои жени симптомите са по-тежки, а епизодите, които се появяват и изчезват, са по-чести.

Рискове за бебето

Физическото натоварване и повръщането не засягат плода. Ако състоянието продължава дълго време и е тежко, плодът може да не напълнее както трябва.

Рискове за майките

Дехидратацията води до умора и липса на енергия. Може да се чувствате неудобно, защото устата ви е суха и може да имате киселини в стомаха поради гадене. Нивото на основните витамини може да намалее, особено витамин В, което често може да създаде проблеми, ако не приемате витамини, за да компенсирате загубата им.

Болестта може да наруши семейния живот, особено ако е необходима хоспитализация.

Как да облекчим гаденето?

Гаденето и повръщането по време на бременност могат да бъдат облекчени с лекарства, предписани от Вашия лекар. Също така, витаминна таблетка може да се предписва 3 пъти на ден, ако се понасят хапчета за орално приложение, а ако не - витаминна инжекция, която може да се прилага веднъж седмично. В същото време, ако е необходимо, могат да се приемат хапчета срещу киселини.

Какво ядем и какво не ядем, когато имаме гадене по време на бременност

  • Добре е да хапвате обикновени бисквити на равни интервали между храненията, за да облекчите гаденето.
  • Въведете леки закуски като препечен хляб и конфитюр (без масло), сандвичи (добавки с ниско съдържание на мазнини), супи и бисквити, зърнени закуски, обезмаслено мляко - те могат да бъдат толкова питателни, колкото обикновените ястия.
  • Избягвайте мазни храни и млечни продукти
  • Избягвайте пикантни храни

Съвет на специалист

  • Най-важното е да пиете течности. Пийте всякакви течности. Захарта и газираните напитки понякога могат да бъдат полезни. Избягвайте напитките на млечна основа
  • Яжте на малки глътки. Празният стомах влошава повръщането чрез увеличаване на изгарянията
  • Някои лекари смятат, че е по-добре да се яде и пие по различно време, а не едновременно
  • Почивайте си достатъчно и поддържайте стаята добре проветрива
  • Избягвайте дълги пътувания с кола

Ако искате да обмислите естествени терапии, свържете се с Вашия лекар за да обсъдим това. Има някои доказателства, които предполагат, че джинджифилът намалява чувството на гадене.