Фалшиви митове за диети за отслабване

Боже, колко пъти започваме диета и очакваме чудодейни резултати, нали? Знам, че всички се сблъскваме с този проблем! Но трябва да сме наясно, че ако искаме да имаме приятен външен вид, почистването трябва да започне отвътре! За външния карат, който допълва вътрешния, ви съветвам да се обадите в център за ремоделиране на тялото, резултатите са бързи и дори очевидни след първата сесия! Ето, скъпи приятели, има някои фалшиви митове за диетите за отслабване:

отслабване

  • Протеините отслабват! ФАЛШИВКА! Протеините са основата за развитието и функционирането на мускулите, костите и вътрешните органи. Допълнителна порция протеин не гарантира перфектна мускулатура, нито мазнините ще се стопят сами!
  • Ензимите изгарят мазнините! ФАЛШИВКА! Ако изядем кг ананасова талия, тя все още не се изтънява! Екзотичните плодове съдържат ензими, но те само помагат за смилането на протеините, което не води до изчезване на мастните накладки.!
  • Само мазнини! ФАЛШИВКА! Всъщност мазнините съдържат два пъти повече калории, отколкото протеините или въглехидратите, но трябва да знаем, че всичко, което е в големи количества, ви напълнява.!
  • Дебелите ядат повече от слабите! ФАЛШИВКА! Специалистични проучвания показват, че дебелите хора ядат по-малко от слабите! Причините за дефектни изгаряния са хормони, генетично наследство, но особено твърди колани за отслабване, които регулират тялото!
  • Витамините стимулират метаболизма на мазнините! ФАЛШИВКА! Ролята на витамините е да допринасят за изгарянето на мазнини, заедно с други вещества!

Скъпи приятелю, съветвам ви да сменяте диетата си постепенно, а не внезапно! По-просто е и много по-здравословно! Но бъдете внимателни при избора на вашата диета: диетата, която избирате, трябва да съответства на вашия ритъм на живот и работа.!

Преглеждания: 184

  • Пред
  • Следва