Европейски ден за превенция на затлъстяването IMSP Републиканска клинична болница "Timofei Moşneaga"

ро

администрация
Организационна схема
Мисии и ценности
Исторически
Отчет за дейността
Законодателство
Антикорупция
Вътрешен одит
Прозрачност

Отделение по хирургия
Отделение по анестезиология и интензивно лечение
Отделение за терапия
Отдел за санитарно управление
Кърмене
Епидемиологична санитарна служба
Хранителен блок
Отделение по сърдечно-съдова и гръдна хирургия

Честито
Новини
конференции

Основна
НОВИНИ
Европейски ден за превенция на затлъстяването

Меню

Европейски ден за превенция на затлъстяването

Европейски ден за превенция на затлъстяването се отбелязва в европейските страни ежегодно, на третата събота на май. Тази година събитието ще се проведе на 19 май 2018 г. Този ден обединява доставчиците на здравни услуги, пациентите и гражданското общество в повишаването на осведомеността относно здравния риск от затлъстяване и мерките за намаляване на телесното тегло в рамките на нормата. Темата за Европейския ден за превенция на затлъстяването 2018 е: „Нека се справим със затлъстяването заедно ", който има за цел да увеличи знанията и разбирането за необходимостта от действия на европейско и национално ниво за подобряване на превенцията и лечението на затлъстяването. В същото време кампанията подкрепя европейските граждани с наднормено тегло или затлъстяване да променят начина си на живот и да управляват теглото си, за да подобрят здравето и качеството си на живот.

Тенденции в детското затлъстяване

Детското затлъстяване е едно от най-тежките предизвикателства за общественото здраве на 21 век. Децата с наднормено тегло и затлъстяване вероятно ще останат със затлъстяване до зряла възраст и са по-склонни да развият незаразни заболявания като диабет и сърдечно-съдови заболявания в ранна възраст.

През 2013 г. 42 милиона деца на възраст под 5 години са с наднормено тегло или затлъстяване.
Повечето деца с наднормено тегло или затлъстяване живеят в развиващите се страни, където темпът на растеж е над 30% по-висок от този в развитите страни.
Ако текущите тенденции продължат, броят на децата с наднормено тегло или затлъстяване, включително броя на много малки деца, ще се увеличи в световен мащаб до 70 милиона до 2025 година.
Детското затлъстяване е свързано с широк спектър от сериозни здравословни усложнения и повишен риск от ранни заболявания, включително диабет и сърдечни заболявания.
Без намеса, затлъстелите бебета и малки деца вероятно ще продължат да бъдат затлъстели през детството, юношеството и зрелостта.

Всеки аспект от средата, в която са заченати, родени и отгледани деца, може да допринесе за риска от наднормено тегло или затлъстяване. По време на бременността гестационният диабет (форма на диабет, която се появява по време на бременност) може да доведе до увеличаване на теглото при раждане и риск от затлъстяване по-късно в живота.

Глобални тенденции в затлъстяването при възрастни

Според оценките на СЗО - наднорменото тегло и затлъстяването са петият рисков фактор за общата смъртност. Най-малко 2,8 милиона възрастни умират всяка година поради наднормено тегло или затлъстяване.
В международен план разпространението на затлъстяването се е увеличило повече от два пъти между 1980 и 2014 г. През 2014 г. над 1,9 милиарда възрастни на възраст над 18 години са с наднормено тегло (39%). От тях над 600 милиона са били със затлъстяване (13%).

По-голямата част от населението на света живее в страни, където наднорменото тегло и затлъстяването убиват повече хора, отколкото поднорменото тегло.

Наднорменото тегло и затлъстяването са отговорни за приблизително 80% от случаите на диабет тип 2, 35% от исхемична болест на сърцето и 55% от хипертонични заболявания сред възрастните в Европа.

Затлъстяване в Република Молдова:

Според проучването STEPS, 201:

Около 50% от възрастните (над 18 години) са с наднормено тегло или затлъстяване. Делът на затлъстелите хора, който представлява 15% от този брой, е по-висок в градските райони (16,3%) в сравнение със селските райони (14,7%) и е по-висок сред жените (17,1%), отколкото сред мъжете (13,3%).
Затлъстяването нараства с възрастта, от 1% във възрастовата група 18-24 години до 25% във възрастовата група 45-65 години, след което намалява.
Консумацията на плодове и зеленчуци обикновено е ниска - 66,6% от населението консумира по-малко от 5 порции плодове и зеленчуци на ден, което води до повишен риск от неинфекциозни заболявания.
СЗО признава, че през този век затлъстяването има подобно или по-голямо разпространение, отколкото недохранването и инфекциозните заболявания. Поради тази причина, ако не бъдат предприети драстични мерки за предотвратяване и лечение на затлъстяването, повече от 50% от населението на света ще бъде затлъстело до 2025 г.
При юноши, според Проучването за оценка на здравословното поведение на децата в училищна възраст (HBSC, 2014) при всеки 8-ми юноша е установено излишък на телесна маса. Процентът на наднорменото тегло и затлъстяването е по-висок сред момчетата в сравнение с момичетата във всички възрастови групи.

Прекомерната консумация на продукти с високо съдържание на мазнини, сол и захар в комбинация със заседналия начин на живот водят до затлъстяване, високо кръвно налягане и поява на неинфекциозни заболявания. В Република Молдова средната дневна наличност на енергия на глава от населението е по-висока от диетичните енергийни нужди (изчислено на 2141 kcal/на глава от населението/ден), през 2009 г. тя е била 2707 kcal/на глава от населението/ден. Най-висок дял на енергия (65%) идва през 2009 г. от въглехидратите, следвани от липидите (25%) и протеините (10%).

Наднормено тегло и затлъстяване се определят като необичайни или прекомерни натрупвания на мазнини, които могат да повлияят на здравето. Индексът на телесна маса (ИТМ) е индекс на тегло, често използван за класифициране на наднорменото тегло и затлъстяването при възрастни. Определя се като теглото на човек в килограми, разделено на квадрата на височината му в метри (kg/m2).

Според дефиницията на СЗО:

ИТМ по-голям или равен на 25 е с наднормено тегло
ИТМ по-голям или равен на 30 е затлъстяването

ИТМ предоставя най-полезния инструмент за измерване на наднорменото тегло и затлъстяването при възрастни и е еднакъв за двата пола и за всички възрасти при възрастните. Трябва да се отбележи обаче, че ИТМ е приблизителен показател, тъй като може да не съответства на една и съща степен на затлъстяване при различни индивиди и при деца, процентилните криви се използват за определяне на наличието и степента на затлъстяване.

Затлъстяването е сериозен проблем за общественото здраве, тъй като значително увеличава риска от хронични заболявания като сърдечно-съдови заболявания, диабет тип 2, високо кръвно налягане, сърдечни заболявания, рак. Затлъстяването все още може да бъде свързано с широк спектър от психологически проблеми. За обществото като цяло той има значителни преки и косвени разходи, което оказва значителен натиск върху здравеопазването и социалните ресурси.

Най-честите причини, които допринасят за увеличаването на броя на хората със затлъстяване, са свързани с увеличаването на времето, прекарано в гледане на телевизия, компютър, липса на физическа активност и поглъщане на храни с високо съдържание на мазнини, захар и сол (нездравословни храни), затлъстяването е заболяване, често причинени от фактори, до голяма степен извън контрола на индивида. Науката показва, че генетиката играе роля при затлъстяването. Миглите могат да причинят определени състояния, които водят до затлъстяване. Въпреки това, не всички хора, които са склонни към затлъстяване, затлъстяват. В момента се провеждат изследвания, за да се определи кои гени допринасят най-много за затлъстяването.

5 Основни подхода за семейните лекари при предотвратяване на затлъстяването:

1. Фокус върху комуникацията и мотивацията на пациента. Комуникацията и мотивацията са от съществено значение за всяка продуктивна връзка между лекар и пациент и са особено важни при пациенти със затлъстяване. Мотивационното интервю е подходяща и ефективна техника, която да помогне на пациентите да променят начина си на живот. Мотивационното интервю е насочено към пациента, с уважение, без предразсъдъци и предлага пълно съпричастност. С отворени и ценни въпроси можете да помогнете на пациентите да идентифицират и работят по проблемите, да изразят страданието си и да определят свои собствени решения.

2. Без стигма. Затлъстелите хора не трябва да бъдат заклеймявани, независимо от пол, етническа принадлежност, религия, социално-икономически статус или лична морфология. Това е важно за всички пациенти със затлъстяване и е особено важно за деца и юноши, които са заклеймени в училище, причинявайки големи страдания.

3. Дайте възможност на пациента да стане свой собствен специалист. Насърчавайте и подкрепяйте пациента при идентифицирането и избора на собствени интервенции, при които той е готов да работи и е в състояние да постигне успешни поведенчески промени.

4. Изследвайте психологическите аспекти със затлъстелия пациент при първата консултация. Трябва да обърнете внимание на хранителните разстройства и депресията, а също така трябва да работите с пациентите върху самочувствието, утвърждаването и благосъстоянието. Ако е необходимо, трябва да се използва адювантна психологическа подкрепа. Това предложение ще се прилага и при управлението на деца и юноши.

5. Физическата активност е много важна за пациентите със затлъстяване. При основното управление трябва да помните, че редовното физическо натоварване е ключов фактор за предотвратяване на усложнения, тъй като активният пациент със затлъстяване има по-малък риск от преждевременна смъртност в сравнение със заседнал пациент с нормално тегло.

Как да намалим нивото на наднормено тегло и затлъстяване?

Наднорменото тегло и затлъстяването, както и свързаните с тях заболявания, могат да бъдат предотвратени до голяма степен. Подкрепящата среда и общностите са ключови при формирането на избора на хората, като изборът на здравословна храна и редовната физическа активност са най-лесният (достъпен, достъпен) избор и следователно - от съществено значение за предотвратяване на затлъстяването.

На индивидуално ниво наднорменото тегло и затлъстяването, както и техните незаразни заболявания, могат да бъдат предотвратени чрез:

Ограничаване на енергийния прием от общите мазнини и захари.
Увеличете консумацията на плодове и зеленчуци, както и бобови растения, пълнозърнести храни.
Практикуване на системна физическа активност (60 минути на ден за деца и 150 минути седмично за възрастни). Индивидуалната отговорност може да има пълен ефект само ако хората имат достъп до здравословен начин на живот.
Намаляване на съдържанието на мазнини, захар и сол в преработените храни; гарантиране, че здравословният и хранителен избор е достъпен и достъпен за всички потребители.
Ограничете пускането на пазара на храни, богати на захари, сол и мазнини, особено тези за деца и юноши.
Осигуряване на възможност за избор на здравословно хранене и практическа подкрепа за редовна физическа активност на работното място.

Индивидуалната отговорност може да има максимален ефект, когато хората имат достъп до здравословен начин на живот. Следователно на обществено ниво общността е важна:

подпомагане на хората да се съобразят с горните препоръки, чрез устойчива политическа ангажираност и сътрудничество между заинтересованите страни от публичния и частния сектор;
създаване на условия за редовна физическа активност и по-здравословен избор на храни, които са лесно достъпни за всички - особено за уязвимите хора;
осигуряване на възможност за избор на здравословна храна и подпомагане на редовните практики за физическа активност на работното място.

Хранителната промишленост може да играе важна роля в популяризирането на здравословна диета, като:

намаляване на съдържанието на мазнини, захар и сол в преработените храни;

осигуряване на здравословен и хранителен избор, достъпен за всички потребители;
практикуване на отговорен маркетинг, особено на продукти за деца и юноши;

Хората със затлъстяване и наднормено тегло често са обекти на предразсъдъци и стигма, които могат да повлияят на ежедневието, като ги излагат на негативни нагласи в множество области на живота. Стигматизирането на затлъстелите хора застрашава здравето, поражда неравенства в здравето и пречи на ефективните усилия за намеса. Затлъстяването често се възприема сред пациентите и обществото като избор на начин на живот, което от своя страна може да обезкуражи много пациенти да търсят медицинска помощ.

Комуникацията е първата ключова стъпка за справяне със стигмата. Здравните специалисти могат да направят реална разлика в намаляването на стигмата и насочването на пациентите към целите им за отслабване. Важно е клиницистите да осъзнаят собствените си предразсъдъци и да развият съпричастност към пациентите със затлъстяване и да отговорят на проблемите на пациентите със затлъстяване. Налични са курсове за обучение за здравни специалисти, които могат да помогнат за постигането на тази цел и да спомогнат за развитието на критични знания за затлъстяването като болест.

Доставчиците на здравни услуги трябва да са наясно, че много пациенти са се опитвали да отслабват многократно; следователно е от съществено значение да се признае трудността на промените в начина на живот и да се помогне на пациентите да разберат, че дори и малката загуба на тегло може да има значителни ползи за здравето.

Наднорменото тегло и затлъстяването са проблеми на общественото здраве и е необходима обща стратегия, която включва насърчаване на здравословни хранителни навици и по-активен начин на живот, както и подходящо лечение.

Методология на кампанията

Тема на кампанията от 2018 г. е "Нека се справим със затлъстяването заедно".

Целта на кампанията е знанието и разбирането за необходимостта от действия на европейско и национално ниво за подобряване на превенцията и лечението на затлъстяването.

цели кампания са:

Повишаване на информираността на хората за затлъстяването и неговите медицински и социални последици.
Признаване на затлъстяването от Европейския съюз и правителствата на държавите-членки като хронично заболяване и осъзнаване на ползите, които то ще донесе както на хората, така и на здравните системи.
Увеличаване на достъпа до грижи и лечение за тези с наднормено тегло или затлъстяване.

Целеви групи. Кампанията е насочена към деца и младежи между 3-18 години, родители, учители в училища, семейни лекари, медии, гражданско общество, хранителна индустрия, лица, вземащи решения

Основните съобщения от кампанията са:

Наднорменото тегло и затлъстяването се определят като необичайно или прекомерно натрупване на мазнини, което засяга здравето.
Промените в хранителните навици и свързаните с физическата активност често са резултат от екологични и социални промени, свързани с разработването на подкрепящи политики в сектори като здравеопазване, селско стопанство, транспорт, градско планиране, околна среда, преработка на храни, търговия и образование.
Наднорменото тегло и затлъстяването са проблеми на общественото здраве и е необходима обща стратегия, която включва насърчаване на здравословни хранителни навици и по-активен начин на живот, както и подходящо лечение.
Детското затлъстяване се признава като проблем за общественото здраве, особено в контекста на нарастващото разпространение на затлъстяването при възрастни както в развитите, така и в развиващите се страни.