Ето какво може да направи суровият картоф за бръчки и раздразнена кожа

Въпреки че всички знаят, че можете да използвате филийки краставица за очите или маска от кисело мляко за лице, има и храни, които не можете лесно да свържете с козметичните процедури.

Картофите, например, са по-скоро свързани със земята и пържените картофи, но имат изненадващи ползи за кожата.

И не е нужно да ги слагате в супа, за да се възползвате от тези качества, можете да ги нарежете и да ги нанесете директно върху кожата!

Как работи

Картофите съдържат много витамини и минерали, полезни за кожата. Можете да се възползвате от тях или като консумирате повече картофи, или като ги нанесете директно върху кожата:

Витамин В: Витаминният комплекс В действа чрез различните качества, които притежава всеки вид витамин, за да предпази кожата от слънцето и бръчките. Те могат да предотвратят обезцветяване на кожата, изсушаване на устните и себореен дерматит, възпалителна инфекция, която прави кожата влажна и лющеща се.

Витамин С: Жизненоважен за здравето на кожата, витамин С регулира синтеза на колаген, структурен протеин, който е от съществено значение за здравето на ставите и стегнатостта на кожата. Антиоксидантната активност на витамин С предпазва тялото от активността на свободните радикали, предотвратява и лекува кожата от въздействието на слънчева светлина, рани, акне и я поддържа хидратирана.

Желязо: Недостигът на желязо придава на кожата скучен и сив вид. Следователно, правилното приемане на желязо ще възстанови естествения блясък на кожата.

Фосфор: Този минерал е необходим за развитието, поддържането и възстановяването на тъканите и клетките в тялото. Допълнителен прием на това хранително вещество поддържа младежкия вид на кожата.

Калций: Стареенето може да доведе до загуба на калций в кожата, което води до състояния като Darier, Hailey-Hailey, псориазис и атопичен дерматит. Калцият също има качеството да поддържа кожата кадифена и здрава.

Калий: Калият е друг необходим за кожата минерал, който допринася за развитието на съединителната тъкан, заздравяването на рани и акне, както и за предотвратяване на признаци на преждевременно стареене.

Мед: Медта придава твърдост на кожата, като стимулира регенерацията на колаген и еластин. Също така стимулира производството на хиалуронова киселина, която придава обем на лицето.

Как да използвам

Картофите могат да се нарязват или настъргват и след това да се нанасят директно върху кожата, но е по-лесно да се използват под формата на картофен сок (включително кората).

Може да се прилага ежедневно върху чиста и суха кожа и да се оставя да действа 5-10 минути.

Почистете кожата с топла вода и подсушете с леко потупване. Картофеният сок има нежно действие и може да се използва ежедневно.

Внимание, гледайте да използвате картофи от биологично земеделие.