Така се приготвя правилно джинджифиловият чай. Всеки прави тази голяма грешка

Чаят от джинджифил е отличен източник на витамини от група В, но също така витамини С и А и минерали: магнезий, калий, мед, манган и начин за осигуряване на важна част от антиоксидантите, необходими за борба с въздействието на свободните радикали.

Чаят от джинджифил действа ефективно върху мастните натрупвания. Редовно консумирано, ускорява метаболизма и топи мастните клетки. Чаят от джинджифил успокоява главоболието чрез ефекта на принципи с противовъзпалителен ефект в джинджифила. Учените твърдят, че джинджифиловият чай намалява риска от рак на дебелото черво и яйчниците и отслабва устойчивостта на раковите клетки към специфични лечения, особено химиотерапия.

Чаят от джинджифил е общ тоник за тялото, подобрява кръвообращението и предотвратява сърдечните заболявания, а на всичкото отгоре се добавя и признатата способност на джинджифила да се бори с гаденето, включително гаденето по време на бременност.

Измийте старателно пресен корен от джинджифил. Пуснете корен през рендето с голяма дупка. За чаша чай са ви необходими около две чаени лъжички настърган джинджифил. Поставете това количество в купа, добавете чаша и половина студена вода и оставете да заври. След като започне да кипи, покрийте и оставете да къкри още 10 минути.

Полученият чай е много ароматен, леко горещ, но много приятен на вкус. Можете да добавите малко мед и лимонов сок. Останалата част от настъргания джинджифил може да се съхранява във фризера в порции за чаша чай, така че да имате лесно под ръка. Замразеният джинджифил се вари директно във вода.