Естествено лечение, което се отървава от студа

Как да лекуваме настинки и грип без лекарства

Горещите чайове, за предпочитане подсладени с мед и кисели с малко лимон са много полезни в борбата с настинките. Те измиват гърлото и така то не се възпалява, сливиците не се подуват и поддържат хигиена на устната кухина. Също благодарение на витамин С от лимон и свойствата на меда, тези чайове имат противовъзпалително действие върху гърлото и сливиците, инхибирайки прогресирането на студа на това ниво.
Горещи вани
Горещите вани затоплят цялото тяло, а също така помагат за облекчаване на настинките, като вдъхновяват горещи пари. Ако използвате и ароматерапевтични масла, специално предназначени за настинки, получените ползи ще бъдат още по-големи. Тези масла се купуват от аптеките или от плафар.

Плодовете се ядат поне час преди или след хранене. Плодовете се консумират в отделни ястия, защото имат различни свойства от другите храни, в противен случай, ако ги ядете като десерт, те ферментират и цъфтят.

Плодовете съдържат витамини, минерали и активни вещества, които помагат за премахване на настинките от тялото.