Естествени лечения за младежки акне

Естествени лечения за младежки акне. Юношеското акне е често срещан кожен проблем при подрастващите, който може да продължи и да влоши външния вид на кожата, ако не се лекува.

Осем от десет младежи лица с акне, показва статистиката. Черните точки, мазната кожа, възпалените пъпки с гной са проблеми, специфични за юношеството, поради хормоналната експлозия, но и поради напълно небалансираното хранене.

Ювенилното акне се локализира в различни области, като най-засегнатите са лице, шия, рамене, цервикална област и гърди.

Макар и преходно, младежкото акне може да бъде изключително емоционално травмиращо за тийнейджър.

Липсата на самоувереност, изолация, срам, депресия, гняв и срамежливост са често срещани проблеми на тийнейджъра, засегнат от акне.

Прекомерна секреция на себум, причинени главно от повишени нива на андрогенен хормон, обикновено се случва на възраст между 11 и 14 години и може да доведе до запушване на порите с бактерии и мъртви клетки.

Специална бактерия с важна роля за появата на акне е Proprionibacterium acnes, които всеки има на повърхността на кожата, дори и тези, които нямат проблеми с акнето. Тази бактерия насърчава появата на дразнещи мастни киселини, които причиняват имунния отговор. Това причинява възпаление, зачервяване, подуване и болка в засегнатата област. Той допринася изцяло за този процес диета с високо съдържание на мазнини, като бързо хранене, млечни продукти и сладкиши, консумирани в големи количества в юношеството.

Естествени лечения за младежки акне. Глина и алое вера правят чудеса

Посещението при дерматолог е първата стъпка в лечението на акне в пубертета. Но има и други начини, по които акнето може да бъде облекчено. Билколечението може да има положителни ефекти срещу акне, но само в определени случаи и не се прилага без препоръка на специалист.

Филийки прясна краставица, прилага се върху области с акне, може да успокои възпалените, сърбящи обриви, дълбоко почиства и тонизира кожата.

От друга страна, топли компреси с инфузия на шишарки от хмел имат антисептични и антибактериални свойства, които подобряват външния вид на кожата.

Лосиони за ехинацея може да лекува често срещани кожни заболявания, като абсцеси, екзема, фоликулит, но също и акне. Проучване на немски учени върху близо 5000 субекта установи, че използването на лосиони за ехинацея и приемането на добавки към ехинацея може значително да намали обривите, симптомите на болка, дразненето и сърбежа.

Те са също толкова ефективни козметични глинени маски, който балансира секрецията на себум, почиства кожата в дълбочина, намалява зачервяванията и насърчава елиминирането на гнойните колекции. Глината може да се смесва с вода или отвара от листа лук.

Също така под формата на компреси са ефективни невен, които имат противовъзпалителни, дезинфектантни и лечебни свойства.

Алое вера растителен сок или алое гелове вършете чудеса за кожа, склонна към акне. Прилагани директно върху проблемни области, те намаляват възпалението и насърчават заздравяването на кожата.

За кожата с акне също са показани яйчни белтъци козметични маски, който почиства кожата и я овлажнява едновременно. За ефективна кора смесете белтък с мед, бадемово масло и овесени ядки.

Зехтин това е друг съюзник на чистата кожа. Масажът с екстра върджин зехтин в комбинация с морска сол е изключително полезен за кожата. Солта ексфолира мъртвата кожа и почиства порите, докато зехтинът овлажнява кожата дълбоко. За видими ефекти сместа се използва всеки ден в продължение на една седмица.

Естествени лечения за младежки акне. Витамините са особено важни

От особено значение са витамините, които могат да бъдат закупени както от добавки, така и от храни. Витамини А, Е и В3 играят важна роля за поддържането на здрава кожа.

Витамин А намираме в мазна риба (херинга, скумрия), черен дроб, яйчен жълтък, масло, но също така и в зеленчуци и плодове (маруля, моркови, чушки, грах, домати, сладки картофи, тиква, цвекло, цитрусови плодове, пъпеши, морски зърнастец).

Витамин В3 съдържа се в пълнозърнести храни, маслодайни семена (кашу, шам фъстък, лешници, орехи), сьомга, риба тон и гъби.

Витамин Е забавя процеса на стареене на кожата и действа като бариера за вредното въздействие на факторите на околната среда. Намираме го в зехтин, риба, семена и пълнозърнести храни.

Сред минералите има доказана ефективност при лечение на акне приложение на цинк под формата на добавки.

Освен това е много важно избягвайте вредните хранителни навици, като честа консумация на бърза храна, пържени храни, сладкиши, сладкиши, млечни продукти с високо съдържание на мазнини и газирани напитки.