Елдово брашно
Количество 1 кг.
Продуктови категории
- Анализатори на почвената вода ph
- Слухови апарати
- Козметични уреди
- БИО Храна
- БИО чай от млечен сок
- БИО зърнени култури
- БИО подправки и брашна
- БИО подсладители
- БИО ядки и сушени плодове
- Органично масло
- БИО козметика
- БИО добавки
- деца
- разни
- Аксесоари и прибори
- Пулверизатори, Инхалатори
- Пулс
- Техника за рехабилитация
- Термометри и тензиометри
- Професионално оборудване и мебели
Елда (Fagopyrum esculentum) е вид растение от рода Fagopyrum. Тревисто растение с височина 20 - 60 cm. Макар да не са част от категорията зърнени култури, семената му са подобни на тези на пшеницата, използвана в смляна форма като брашно. Растението идва от Азия и е широко разпространено в Европа от монголите и турците.
Спецификации:
Елдата е богата на витамини Е, В1 и В2, но също така и на протеини, въглехидрати, фибри, фосфор, магнезий, мед, цинк, манган, селен и желязо.
Въпреки че не е част от класа на зърнените култури (тя е тревисто растение, свързано със създадения ревен и стевия), елдата очевидно превъзхожда пшеницата, например, чрез хранителните вещества, които предпазват тялото от външни фактори и го укрепват особено през студения сезон и ранната пролет. . Hrica е един от най-добрите източници на висококачествен, лесно смилаем протеин. Което го прави отлична алтернатива на месото
Ползи за тялото:
- Подпомага поддържането на здравето на сърдечно-съдовата система, намалява възпалението и нездравословните нива на "лошия" холестерол, като същевременно повишава нивото на "добрия" холестерол
- Помага за регулиране на нивата на кръвната захар - изследванията върху хора с диабет, които са използвали елда в диетата си, показват по-ниска кръвна захар.
- Помага за отслабване е нискокалорична храна, но богата на компоненти, които спомагат за регулирането на телесното тегло.
- Помага за попълване на минералните нужди на организма: мед, магнезий, манган и добър източник на цинк, селен, желязо и калий.
- Борба срещу свободните радикали - поради съдържанието на богато множество антиоксиданти (рунин, танини, катехини).
- има силни защитни ефекти срещу образуването на камъни в жлъчката поради високата си концентрация на лецитин.
- спомага за елиминирането на токсините, което се дължи на високото съдържание на фибри.
- По-добре е да се храните на диета от тестени изделия или елда
- Grewe - пълнозърнест хляб
- Форум Зърнени култури Ръжено брашно, черно - Калкулатор на калории
- Диета с елда - Dietonus
- Органична белена елда, естествено без глутен, много засищаща