Дискова херния, едно от най-често срещаните състояния

Поредица от прешлени, поставени един върху друг. Така може да се опише гръбначният стълб. Взето отгоре надолу, гръбначният стълб се състои от седем прешлена в цервикалната област, 12 в гръдната област и пет в лумбалната област, последвани от сакрума и опашната кост. За да се предпазят костите, между прешлените има определени дискове, които поемат удари от ежедневни дейности.

Какво е дискова херния?

Междупрешленните дискове са оформени отвън от влакнест пръстен, а отвътре от желатинова и еластична тъкан. Така с възрастта те започват да се влошават и след това се движат навън или се разкъсват. Този процес се нарича дискова херния.

Какви са симптомите на дискова херния?

Симптомите на това състояние могат да се появят или не. Ако се появят, те са:

болка в ръцете и краката;
изтръпване или изтръпване в частта на тялото, обслужвана от засегнатите нерви;
мускулна слабост;
усещания за парене в засегнатата област;
виене на свят;
загуба на контрол над пикочния мехур и червата.

Симптомите на дискова херния обикновено се появяват от едната страна на тялото, но ако хернията е достатъчно голяма, тогава тя може да притисне гръбначните нерви от двете страни на тялото, което води до силна болка в засегнатите области.

Как да се предпазим от дискова херния?

Дисковата херния може да бъде предотвратена чрез:

физически упражнения;
поддържане на добра позиция на тялото;
поддържайте умерено телесно тегло.

Как да лекуваме дискова херния?

Ако сте били диагностицирани с дискова херния, важно е да знаете, че има някои лечения, които не изискват операция и могат да ви помогнат да се преборите със състоянието.

Едно от леченията е хиропрактиката. Доказано е, че манипулацията с гръбначния стълб е изключително ефективна при болки в гърба, които продължават повече от месец. Масажът е друга терапия, която помага в краткосрочен план за премахване на болки в гърба от дискова херния.