Дими Бутилка, магистър-треньор, ни разказва всичко за добавките за отслабване. До каква степен те ни помагат да се освободим от тежестта на излишните килограми

Какво би било да отслабнете бързо, без да се отказвате от храните, които обичаме най-много и без да правите и най-малкото физическо усилие? Това би било чудесно, нали? И едновременно утопична. Много добавки за отслабване обещават всички тези неща.

магистър-треньор

Затова попитах нашия гост от предаването Здравословен начин на живот Дими Бутилка, майстор-треньор на The Mouvement Training Center и този, който въведе TRX обучение у нас, как действат добавките за отслабване и дали е вярно, че те ускоряват изгарянето на мазнините без полагаме най-малко усилия.

Треньорът заяви, че няма чудодейни добавки, че успехът при загубата на излишни килограми се крие само в настройките, които правим в съзнанието си. След като целите са определени, ние ще действаме в посока тяхното постигане. Но това не включва прилагането на някакви чудодейни хапчета, а много добре разработен план, план, който включва нашите хранителни нужди, физическа активност и сън.

Добавките за отслабване водят до напълно неоправдано ускоряване на сърдечната честота

Дими Бутилка също каза, че в по-голямата си част хапчетата, които обещават да изгарят мазнини, съдържат съставки като кофеин, екстракт от зелен пипер, червен пипер, гуарана и др., Кокатил, който ненужно ускорява сърдечната честота. Това ускорение е безполезно, тъй като не полагате никакви физически усилия.

Повече информация за добавките за отслабване във видеото по-горе.