Диетични фън шуй жанрове - меню, рецензии

Хранителни предпочитания

Жана Фриске вярва, че можете да се отдадете на деликатеси и ако наистина искате да ядете шоколад, тогава нищо не трябва да го спира. За да бъде напълно щастлива, певицата дори допълва шоколада с чаша капучино. Но все пак Жана знае степента на тези удоволствия и никога не преувеличава.

Жана Фриске не е любителка на месото, тя го яде само когато иска, но това не се случва по-често от веднъж годишно. По тази причина Жана уважава православния пост с лекота и достойнство.

Японската кухня е много популярна сред нашата звезда, защото нейните ястия имат оригинален вкус и дават на тялото много полезни хранителни вещества, без да внасят много излишни калории.

Когато певецът атакува силно чувство на глад, той го гаси с една от своите хранителни храни:

Маца с парче краставица и парче козе сирене
Салата от круши, портокали и орехи

За себе си Жана отдавна е стигнала до извода, че всяка техника лишава тялото от наднормено тегло само за известно време, така че звездата смята, че всички страдания, които падат по време на диета, просто не са необходими. Но в разделното хранене Жана вижда значението и винаги се придържа към него, защото вярва, че то предпазва тялото от много проблеми, включително наднорменото тегло. Жана казва, че отделната диета не може да се нарече диета, защото това е по-скоро начин на живот.

Основни препоръки

Изглежда, че диетата на Жана Фриске се основава на правилата за отделните храни, с които заслужаваме да знаем:

Диетата на Жана Фриске сама по себе си не може да предложи цялата красота, която певицата притежава, така че останалата част от приноса за луксозната фигура е направена от този спорт. От детството Жана беше много влюбена в танците, но след известно време звездата започна да забелязва, че й правят мускулесто тяло, което певицата не получава. Днес Жана е заета с личен треньор във фитнеса и басейна, а също така се радва на аеробика. Резултатът от такъв интегриран подход е напълно видим във фигурата на звездата.

Диетата на Жана Фриске няма строги ограничения, така че може да се използва. И за да получите добри резултати, разбира се, активната физическа активност ще помогне.