Диети за зодии - Козирог. Какво да ядем, ако сте родени в този знак

Всеки знак отговаря на определени храна за правилното функциониране на тялото и Козирогът не прави изключение. Ето какво трябва да ядете, ако сте родени в знака Козирог.

Какво да ядем: Липсата на калциев фосфат може да причини козирог рахит, деформирани кости, гръбначно изкривяване, зъбобол и болки в ставите. Храните, богати на този минерал, са портокали, лимони, смокини, целина, зеле, глухарче, спанак, броколи, царевица, грах, картофи, ядки, бадеми, пълнозърнеста пшеница, овес и кафяв ориз. Диета, богата на протеини и калций, е задължителна за Козирога, за да поддържа костите, кожата и зъбите в добро състояние. Козирозите трябва да включват в диетата прясна салата от пресни плодове или зеленчуци, но също така и с ниско съдържание на протеини, риба, яйца, пълнозърнест хляб. Те се нуждаят от много калциеви храни, като сирене или кисело мляко.

Какво да не се яде: Козирозите са склонни да влизат в рутина, особено с храните, които харесват, и често ядат едни и същи неща всеки ден. Затова трябва да разнообразите диетата си. Консумацията на шоколад и рафинирана захар е вредна за кожата на Козирог. Те не трябва да се хранят много пикантно, защото това причинява чревни разстройства.

Козирогът е земен знак

Земният елемент управлява скелетната и елиминационната системи. Почвеният елемент е от съществено значение за растежа, размножаването и възстановяването на тъканите. Земните знаци са склонни да имат проблеми с теглото, развитието на тумори или жлезни разстройства. Преяждането и тежката хранителна диета създават прекомерна почва, която се влошава от липса на движение и заседнали навици. Козирозите често имат красиви и здрави зъби. Имат силни впечатления и растат в контакт със земята. Те са трайни и упорити. Те са по-устойчиви на преходни настинки и грип, отколкото признаци на огън или въздух.