Диета с чай от кимион

Редовно консумиран, под формата на чай, кимионът допринася за загуба на тегло, като изгаря мазнините, особено в корема. Кимионът засилва метаболизма, увеличавайки способността на организма да изгаря мазнините с до 25%.

диета

В същото време кимионът помага за подобряване на храносмилателния процес и повишаване на имунитета, има диуретични, спазмолитични, стягащи, отхрачващи и обезпаразитяващи способности.

Как да си направим чай от кимион

Сварете 4 чаши вода. Когато водата заври, добавете 4 супени лъжици семена от кимион и оставете чая да ври още 5 минути. Свалете го от огъня и го оставете да се влива още 5 минути.

Чаят може да се пие както топъл, така и студен, 3-4 пъти на ден.

Внимателен! Кимионът може да бъде токсичен във високи дози, така че не надвишавайте препоръчаната доза.

Прекомерната консумация на чай от кимион може да има отрицателни ефекти върху храносмилателната система, причинявайки спазми.

Също така, сладък чай от кимион не се препоръчва за бременни жени или хора, страдащи от епилепсия.