Диета на DCNews; с пица

Диетата за пица може да изглежда като мечта, но може да ви помогне да свалите няколко килограма.

30-дневната диета за пица е разработена от собственика на магазина за пица Мат Макклелън. Отивайки на фитнес, той яде по осем филийки пица всеки ден в продължение на един месец, но поддържа топинга си относително здрав. Така че топингите, като колбаси и пеперони, са заменени с топинг от броколи, пилешко и обезмаслено сирене. Той положи повече усилия и успя да отслабне. Нещо повече, той подобри здравето си след тридесетдневната програма.

Един писател например се отказва от алкохола и захарта в продължение на десет дни, но яде колкото може повече пица (и само пица) по време на диетата си. Той успя да свали пет килограма.

И накрая, няколко медии съобщиха, че проучване „доказало“, че диетата за пица ви помага да отслабнете.

Всеки път, когато ограничите приема на храна, може да забележите някои промени. Ако ядете само пица например, това означава, че няма да ядете сладолед, картофени чипсове, сладки сладкиши, пържени храни и други храни, които могат да причинят калории.

Също така, когато ограничите приема на храна до една храна, може да се уморите от нея и да ядете по-малко. Яденето на пица през цялото време звучи като чудесна идея през първия ден от вашата диета, но може да ви отнеме три или четири дни.

Въпреки че пицата обикновено не се счита за нискокалорична храна, можете да я направите здравословна, като добавите зеленчуци и други нискомаслени съставки.