Диета, която може да ви разболее сериозно! Откажете се от: Недопустимите съвети на специалисти

Много от нас се опитват да се отърват от излишните килограми възможно най-лесно. Ние ги натрупваме много лесно и с голяма трудност се отърваваме от тях. Една от най-популярните диети може да ни помогне да отслабнем, но може да ни донесе изключително тежки заболявания. Специалистите отправят грубо предупреждение и ни дават изключително важни съвети, които не бива да пропускаме.

Водната диета е изключително популярна, но и изключително опасна. Може да ни разболее сериозно.

Диета на спортистите

Най-често спортисти са тези, които прибягват до водна диета, за да достигнат идеалното си тегло за кратко време. Някои лекари казват, че трябва да се използва най-много за прочистване на организма.

Какво казва Михаела Билич

Известната диетолог Михаела Билич ни казва да забравим за водната диета възможно най-скоро. Това изобщо не ни носи нищо добро и не води до желаните резултати. „Хората, които приемат диети и отслабват ефектно през първите три дни, са много щастливи. Бих искал да ги натъжа с новината, че през първите три дни не се достига дори грам натрупана мазнина, консумира се само гликогенът в черния дроб “, казва диетологът, според antena3.ro.

Сериозни заболявания, дължащи се на водна диета

Нещо повече, благодарение на водната диета можем да достигнем до изключително сериозни заболявания. Гастронентерологът Габриела Смира разкрива опустошителните ефекти на тази диета. „Когато имаме много дълги периоди на гладно, секрецията на солна киселина се увеличава, секреция, която благоприятства появата на гастрит, стомашна язва, дудоендална язва“, казва лекарят.