Детоксикационно лечение с лимонена водна точка върху g

Детоксикационно лечение с лимонова вода

През пролетта всички се втурват за детоксикация. След месеци, в които не се грижим добре за телата си, искаме отново да станем енергични и еластични. И ако можеше за кратко време щеше да е идеално!

Една от диетите, която обещава бързо и лесно да се отърве от токсините, е детоксикационното лечение с вода и лимон. По принцип всяка сутрин трябва да пием чаша хладка вода, в която сме изстискали половин лимон и след това да продължим с няколко чаши лимонова вода през деня. Привържениците на лечението с вода с лимон твърдят, че ще ни помогне да се отървем от токсините, да отслабнем, че подобно на стомашните сокове ще спомогне за производството на жлъчка и правилното функциониране на черния дроб и ще алкализира тялото ни, което го прави силен срещу болест.

Както биха казали американците, "По дяволите, да!" звучи толкова добре, че не знаем какво да очакваме жените отново да бъдат еластични и здрави.

Прочетете БЕЗПЛАТНА електронна книга за силата на фитохормоните!

Мненията са разделени

Скептиците на детоксикационните диети казват, че няма нужда от никакво лечение, защото тялото ни се прочиства с помощта на кожата, пикочната система, храносмилателната система и черния дроб. Не отрича обаче някои предимства на лимоновата вода, сред които приемът на витамин С, антиоксиданти и калий, които спомагат за по-доброто усвояване на желязото.

Противоположните мнения са формулирани особено срещу суровия вариант на детоксикация, който казва, че изключителната консумация на лимонова вода за няколко дни ще ни донесе най-много ползи.

Диетолозите казват, че детоксикацията не може да се осъществи при липса на фибри, които помагат за стимулиране на чревния транзит, където се натрупват повечето токсини. Освен това изключителната консумация на лимонова вода води до глад, обикновено свързан с главоболие, световъртеж, липса на енергия и неразположение.

Най-добрата диета

Връщайки се към правилната детокс диета, лекарите препоръчват повишена консумация на вода, плодове и зеленчуци, богати на фибри, витамини и минерали. Удивителното ни тяло е в състояние да поеме най-доброто от тях и да ни помогне да станем енергични отново за нула време.!

Лимонената вода може да бъде здравословен избор, стига да я консумираме за кратки периоди от време и само преди закуска.

Световен ден на усмивката

В психологията са правени проучвания, които имат за цел да проверят.