Детокс вечеря. Какво да ядете вечер, за да прочистите тялото си от химикали

Списание TEO »Диета и спорт» Лечение за отслабване »Вечеря за детоксикация. Какво да ядете вечер, за да прочистите тялото си от химикали

Написано от Даниел Сута в Диета, в 2017-11-21T15: 46: 02 + 02: 00 на 21 ноември 2017

Повечето хора, които искат да се отърват от токсините, вярват, че лечението за детоксикация трябва да се спазва по строг график. Ако ви кажем, че всичко, което трябва да направите, за да излекувате тялото си, е да ядете определена храна всяка вечер, вместо обилна вечеря.?

Детокс чай, който се отървава от излишните килограми и мазнини по корема за 14 дни

Напитка, която прочиства черния дроб от токсини, още от първата употреба

Маринованото зеле е превръзка на стомаха и предотвратява редица заболявания, освен че ви помага да отслабнете. Маринованият зелев сок се отървава от махмурлука, предотвратява запек и улеснява чревния транзит.

Установено е също така, че ако редовно ядете кисело зеле или понички, запазени в буркан, вие също предпазвате сърцето си от неприятности. Маринованото зеле се препоръчва особено за хора, които имат ниско кръвно налягане и се нуждаят от нормализиране на кръвообращението.

Ако ядете кисело зеле в продължение на три дни наведнъж, ще откриете, че апетитът ви към здравословна храна ще се увеличи и апетитът ви към сладкото ще намалее. Можете да комбинирате зеле с нарязано цвекло и моркови.

Също така, ако искате да направите салата за детокс, добавете няколко парчета зелени, кисели ябълки към тези зеленчуци. Тези храни заедно образуват истинска бомба за здраве и ви помагат да отслабнете без усилие.

Яжте кисело зеле всяка вечер, поне 3 часа преди лягане. През нощта храносмилателната ви система ще функционира при нормални параметри и атакуваните от свободните радикали тъкани ще се регенерират, както и окислените клетки.

Маринованото зеле допринася за доброто оксигениране на жизненоважни органи и е отлично за хора, които искат бързо да се наситят. След здравословна порция кисели краставички няма да имате желание да ядете, което е идеално.

Съвет: Ако искате зелевата салата да има още по-вкусен вкус, добавете нарязан магданоз и няколко зърна черен пипер. Калоричните изгаряния ще се увеличат с до 50%.

Маринованото зеле е една от незаменимите храни за повече от година в румънската кухня и домакините го приготвят всяка година, особено за приготвяне на сармале.

В популярната традиция зелето се маринова между Свети Думитру и Свети Андрей, а начинът на приготвянето му е различен, в различните райони.

Ако искате да си приготвите сармале с кисело зеле за Коледа, тогава би било добре да го приготвите за Свети Думитру, а ако искате да го запазите до Великия пост, можете да го сложите за Свети Андрей.