Детето не знае какво означава тревожност, но ще ви каже, че "го боли стомахът"

Според статистиката най-малко 1 на 8 деца развива тревожно разстройство. С течение на времето може да поддържа и развива неправилни връзки с други хора, може да доведе до тежки нарушения на съня, лошо храносмилане, главоболие и др.

означава

Докато децата растат и се развиват, те в крайна сметка изпитват поредица от емоционални реакции, които възприемат като нови, различни чувства, понякога дори негативни, защото нямат опит да разберат пред какво са изправени. Те обаче ще ни уведомят, когато нещо не е наред, дори когато дори не са напълно сигурни какво се случва.

Децата виждат нещата по различен начин от начина, по който ги виждаме ние възрастните - през повечето време перспективите им са много по-дълбоки, по-интензивни, по-емоционално заредени. Тъй като почти всеки ден се случва нещо ново, чувствата им се променят и развиват постоянно, което може да ги направи по-объркани. За щастие през повечето време те ще се опитват да ни кажат какво чакат, за да им бъде помогната.

Въпреки това, експертите от knowledgeact.com отбелязват, че повечето възрастни не осъзнават напълно значението на психичните разстройства на децата. Има ситуации, в които тревожността не се приема сериозно дори в зряла възраст; много хора смятат, че тревожността е просто често срещан страх, от който можем да се отървем за секунда.

Но това не е така - безпокойството е много повече от това. Може да ви източи енергия, желание за живот повече, отколкото си мислите.

Децата се крият зад родителите си, когато навън е тъмно или когато чуят по-силен шум - в такива моменти се притесняват. В някои случаи обаче малките могат да развият тревожно разстройство, което може да повлияе на техните взаимоотношения, образование и цялостно качество на живот.

За съжаление, нелекуваната тревожност може да остави детето да се чувства безполезно, да счупи крилата си и да му попречи да се развие до истинския си потенциал. Депресията често е резултат от тревожно разстройство. И така, какво можем да направим в такава ситуация?

Първото нещо, препоръчано от психолозите, е да обърнете специално внимание на плача на детето. Понякога начинът, по който той изразява безпокойството си, ще бъде много по-различен, отколкото си мислим, така че трябва да се опитаме да ги разберем и да търсим различни признаци като:

  • болки в стомаха по време на стресови ситуации;
  • възбуда;
  • неспокойно поведение;
  • избягване на хора/ситуации, които биха могли да променят настроението им;
  • силни викове по време на нормална ситуация;
  • изключителен перфекционизъм;
  • странни механизми за привличане на внимание.