DCMedical Букурещ; тиул сърбеаз; Вътрешен ден; ниво; на сърцето чрез мен; който

На 29 септември Букурещ отбелязва Международния ден на сърцето чрез движение за здраве в парка Хестрау.

Заедно с Румънското дружество по кардиология и Националния форум за превенция, с подкрепата на Общинския спортен клуб, чрез отваряне на Общото кметство на столицата и кметството на S1 за разпределяне на пространство, ние отново пускаме в румънската столица програмата PROMENADA INIMILOR 2019 Световно сърце (29 септември), отбелязва Агерпрес.

Стартирането на маршрута ще се състои на 29 септември 2019 г., започвайки с 10 часа сутринта, парк Herăstrău чрез организиране на спокойна разходка/кръст в група, в която всички жители на Букурещ са поканени да участват.

"Бъдете активни! 30 минути умерени упражнения всеки ден, 5 дни в седмицата ще понижат кръвното налягане. Идеален е всеки вид дейност, която ви загрява и увеличава дишането." - Национален институт по обществено здраве.

"На Световния ден на сърцето дайте на сърцето си здравословен начин на живот! Откажете се от пушенето и пийте алкохол умерено! Откажете се от злоупотребата със сол, захар и мазнини! Яжте по-специално пресни зеленчуци и плодове! Упражнявайте се всеки ден! " - Национално училище по обществено здраве, управление и подобрение в санитарното поле Букурещ.

Миналата година събитието събра над 250 участници от всички възрасти - от първокласни деца, възрастни хора, както и много личности от спортен, културен и научен живот в Румъния.