Менструация - въпроси и отговори за менструалния цикъл

Няма ден, в който да не получим десетки въпроси за менструацията от редакцията. Най-новите се отнасят по-специално до забавянето на менструалния цикъл, причините за хормоналните нарушения и секса през „онзи“ деликатен период от месеца.

Предменструален синдром и проблеми по време на менструация

CSÎD: Жените често се оплакват от менструални болки, замаяност, подуване на корема, мигрена и повръщане през първите дни на менструацията. Какво е нормално и какво трябва да се тревожим за тези симптоми?

А. В.: За всяка жена нормалното означава нещо друго. Да, има жени, които нямат симптоми през първия ден и това е нормално, а има и жени, които изпитват болка, докато се познават, и отново, това е нормално. Ситуацията става ненормална, когато има отклонения от това, което жените обикновено са преживели до този момент.

CSÎD: Какви тестове се препоръчват за жени, които изпитват внезапна болка с висока интензивност по време на менструация?

А. В.: В тези случаи се препоръчват тестове за съмнение за ендометриоза, CA125, хемолевкограма, коагулограма и трансвагинален ултразвук.

CSÎD: Когато може да се говори за обилна менструация?

А. В.: Нормалният менструален поток включва загуба на около 60 ml кръв, но в случай на обилна менструация това количество надвишава 80 милилитра. Всяко увеличаване на нормалния поток на менструацията означава, че тя е станала изобилна и трябва да се изследва, затова е необходимо посещение при гинеколог.

CSÎD: Много жени се притесняват от необичайния цвят на менструалната си кръв. Колко нормален е цветът на менструалната течност?

А.В.: И това се различава от жена на жена. Менструалният процес е уникален, така че някои жени имат червена кръв в началото и кафява в края, а други обратното. Добре е да знаете, че кафявата кръв всъщност означава червена кръв, но това е по-скоро по траекторията.

CSÎD: Какво можете да ни кажете за неприятната миризма на кръв? Това е индикация за инфекция в организма?

А. В.: Ако жената винаги е изпитвала определена миризма, това означава, че това е нормално за нея, дори ако това е по-неприятна миризма. Ако миризмата се промени внезапно от един месец на следващия, много е възможно това да е бактерия или инфекция в организма. Менструацията означава кръв с вагинален секрет. Ако секретът е различен, миризмата е различна. А секретите се променят, когато се справим с инфекции и бактерии. Поради тази причина е от съществено значение да се спазват правилата за интимна хигиена (ежедневен душ, честа смяна на абсорбент, измиване на ръцете преди и след тоалетна, носене на памучно бельо, което не насърчава задържането на влага и др.), За да се предотврати развитието бактерии в такива чувствителни зони.

Абсорбенти срещу вътрешни подложки

CSÎD: Какви са рисковете и ползите от абсорбентите спрямо вътрешните тампони?

А. В.: Вътрешните тампони задържат кръв, която трябва да се отстрани от тялото по-бързо, така че може да има по-голям риск от инфекция.Решението в този случай е да ги сменяте по-често. Външните абсорбенти са по-подходящи, защото не задържат кръвта вътре.

CSÎD: Менструацията на съсиреци често се обсъжда и е причина за паника за много дами. Има истинска причина за безпокойство?

А. В.: Съсиреците представляват обилно кървене с коагулация на кръвта, извън нормалните граници. Необходимо е задълбочено изследване, когато има кръвни съсиреци. В най-добрия случай това може да е просто хормонално разстройство. В този случай е показана кръвна картина.

CSÎD: Вярно е, че оралните контрацептиви могат да намалят симптомите на ПМС?

А. В.: Да, това е вярно. С прилагането на противозачатъчни хапчета се поема контролът върху хормоналните секрети, яйчниците отиват да си починат и по този начин се намаляват симптомите, които хормоналният профил, специфичен за всяка жена, обикновено дава. Никога обаче не приемайте контрацептиви, без да се консултирате с гинеколог!

CSÎD: Има ли някакво влияние диетата за намаляване на неприятните симптоми около менструацията? Има храни, които трябва да се избягват?

А.В.: Най-добре е да избягвате сладкиши в големи количества, което може да доведе до временно повишаване на инсулина.

CSÎD: Спортът показан ли е по време на менструация? Просто е неудобно или може да има други негативни ефекти?

А.В.: Поради менструация, което означава загуба на кръв, тялото е стресирано повече от обикновено. Добре е да избягваме прекомерни усилия, защото в противен случай изискваме от тялото повече, отколкото е необходимо. Спортът обаче не е забранен, стига да не е много взискателен.

CSÎD: Колко нормално е да запазите менструацията си? Някои жени казват, че им трае 1-2 дни, други дори 2 седмици!

А. В.: Отново става въпрос за факта, че менструацията е уникален процес, специфичен за всяка жена. Всичко необичайно до този момент се превръща в основание за разследване. Но ако една жена винаги е имала 12-дневен период например, това означава, че това е нормално за нея.

Менструални нарушения

CSÎD: Кои са основните причини за менструални нарушения? Има много жени, които се оплакват, че цикълът им идва два пъти месечно, а други на всеки два месеца.

А.В.: Първо, добре е да споменем, че всяко нарушение на менструалния цикъл трябва да бъде изследвано от специалист. Нарушения могат да възникнат, когато става въпрос за микрополикистозни яйчници, стрес, умора или спазване на драстична диета. Може да се появи и когато има високо ниво на инсулин. Има и патологични промени, които могат да доведат до нарушения и една от тях е миома на матката. Разстройството често е проста промяна, която се случва на почти всяка жена, но за да е сигурно, че трябва да бъде проучена.

CSÎD: Нередовната менструация предвещава бъдещи заболявания?

А. В.: Обикновено, в случай на нередовна менструация, това са микрополикистозни яйчници. Микрополикистозните яйчници трябва да се държат под контрол, без да са патология сами по себе си. Те могат да причинят проблеми с плодовитостта, но те се решават от специалист.

CSÎD: Нередовните цикли са основните признаци на пременопаузата?

А. В.: В този случай зависи много от възрастта. Ако говорим за млада жена, хормоналното разстройство е нормално в повечето случаи. Ако говорим за жена над 40 години, тогава може да има признаци на пременопауза. И двете са добре да бъдат разследвани.

CSÎD: Как си обяснявате нарастващия брой случаи на ранна менструация, при момичета, които на 8-годишна възраст имат първата менструация?

А.В.: Става дума за различен начин на живот от преди десет години, да речем. И когато казвам, че имам предвид диета, може би твърде заседнал стил, излагане на по-малко здравословни неща. Докато не е придружено от други прояви, е доказано, че ранната менструация не е патологична.

CSÎD: Когато е нормално менструацията да дойде след раждане?

А. В.: И това зависи от жената. Най-важното е дали кърми или не. Жена, която не кърми, например, може да получи менструация през първия месец след раждането, както и на три месеца.

CSÎD: Тъй като все още сме на лятна ваканция, какво можете да ни кажете за методите за отлагане на менструацията? Има много дами, които от желанието да си направят перфектна ваканция или защото трябва да присъстват на важно събитие, прибягват до всякакви лекарства, пуснати „на изгодна цена“ от аптеките. Наистина има такива методи и ако да, какви са възможните странични ефекти?

А.В.: В тези случаи могат да се дават хапчета на основата на естрадиол и прогестерон. Но ако се приемат само за кратко, те движат менструацията, вярно е, но в същото време могат да възникнат хормонални нарушения и може да отнеме няколко месеца, докато нещата се нормализират. Ето защо е препоръчително да не прибягвате до тази опция. Нарушенията, които могат да възникнат са: менструация, която идва 2-3 пъти месечно, изчезването на менструацията за 2-3 месеца, по-обилно кървене от обикновено. Тялото преминава през стрес и е хормонално нарушено.

Секс по време на менструация

CSÎD: Какво мислите за полов акт по време на менструация? Има ли риск за здравето на партньорите ви? Жената може да забременее?