Пъпки по челото: естествени причини и лекарства

Пъпките по челото са специфични за подрастващите, поради хормоналната експлозия в тялото, но могат да се появят и при възрастни, особено когато хигиената не е правилна. Добрата новина е, че тези непоносими пъпки не се основават на никакво състояние, а просто са следствие от неправилна грижа за кожата, така че можем да ги предотвратим. Открийте по-долу някои митове за пъпки по челото и методи за тяхното предотвратяване или подобряване!

Не вярвайте на митовете!

Вярно е, че акнето в различни области на лицето може да е свързано с определени състояния, но това не е напълно доказана теория на науката. Най-вероятно причината за пъпките е съвсем различна, варираща от неподходяща козметика до напълно нормални хормонални промени през целия живот.

Същото важи и за диетата. Да, има някои храни, които могат да насърчат появата на пъпки, но това не означава, че това е общо правило.

Истинските причини за появата на пъпки

След като изяснихме основните митове за акнето, трябва да се съсредоточим върху истинските причини за този проблем. Ето тези:

Средства за лечение на пъпки по челото

За да задържите непоносимите пъпки по челото си, е добре да следвате тези съвети:

- измийте лицето си с нежен лосион, който не изсушава прекомерно кожата, но има способността ефективно да премахва мъртвите клетки. Уверете се, че това е продукт с ниско pH, за да поддържа киселинния баланс на кожата, по-малко склонен към атака на бактерии. Също така, не забравяйте да измивате лицето си всяка сутрин и вечер, преди лягане, както и след фитнес сесии.

- овлажнявайте кожата си с некомедогенни кремове, за да намалите риска от суха кожа, по-изложена на риск от възпаление;

- Периодично ексфолирайте кожата си с помощта на скраб, за да предотвратите запушване на порите с мъртви клетки и остатъци. Ефективен ексфолиант е този, направен от масло от гроздови семки, към който добавяте кафява захар. Открийте тук няколко домашни ексфолиантни рецепти!

- перайте спално бельо по-често, особено ако сте свикнали да спите с лице на възглавницата;

- прилагайте продукти за стилизиране от разстояние и се опитайте да го направите по такъв начин, че да не докосва кожата ви. Освен това проверете етикета на тези продукти и избягвайте тези, които съдържат сулфат, защото той е комедогенен, така че води до дразнене и акне.

- Направете почистващи препарати за лице у дома, които прилагате 1-2 пъти седмично. Маските от глина и оцет са отлични за предотвратяване или борба с пъпките. Вижте тук някои маски за мазна кожа с тенденция към акне!

- използва етерични масла с антибактериални свойства, като лавандула или чаено дърво;

- почивайте и не се стресирайте излишно, защото това е единственият начин да поддържате хормоните под контрол;

- яжте здравословно, но не очаквайте храните, които ядете, да имат суперсили по отношение на външния вид на кожата. Да, има някои препоръчителни храни, като зеленчуци, качествени протеини, плодове и здравословни мазнини, но това не означава, че ако съгрешите с шоколад или парче пица, веднага ще се събудите с армия от пъпки на челото си. Умереността е ключът към успеха!

- внимавайте за глутена, защото в някои случаи той може да е виновен за пъпки, а не само на челото. Разберете тук какви са симптомите на непоносимост към глутен!

Ако нито едно от горните решения не работи, може би е най-добре да отидете на дерматолог. Той ще направи няколко теста, за да установи причината и ще препоръча правилните продукти.