Чайове за отслабване, които можете да приготвите у дома

Можете сами да приготвите няколко вида чайове за отслабване или да правите комбинации, които ви харесват най-много. Предлагаме ви няколко опции.

Чай от ванилия овес

Това намалява жаждата за сладко, така че ще ви бъде по-лесно да завършите диетата.Сложете една чаена лъжичка овесени ядки в чаша и залейте гореща вода отгоре. Оставете за 10 минути и добавете половин саше ванилова захар. Пийте по една чаша всяка сутрин в продължение на три седмици.

Чай от черничеви листа

Този чай се препоръчва особено за хора, страдащи от храносмилателни разстройства, като язва, диария или гастрит. Пригответе запарка от чаена лъжичка черничеви листа в 250 мл вряща вода. Изпийте това количество на три порции, един час след основните хранения. Чаят не подслажда и се пие в продължение на три седмици.

Зелен чай с пресен джинджифил

Обелете тиквата, настържете го и го нарежете на ситно. Смесете го с чаена лъжичка зелен чай и изсипете чаша гореща вода отгоре. Оставете за 4 минути, след което изпийте. В продължение на 3 седмици пийте по две чаши на ден. Веднага ще усетите ефекта и ще видите, че след известно време той намалява апетита ви и стабилизира нивото на кръвната захар в тялото ви.

Шокови цветни чайове за отслабване

Стимулира изпотяването и елиминира токсините и има умерено слабително действие. Поставете три чаени лъжички накрайник с шоково цвете в 250 мл чаша вряща вода. Оставете 10 минути да се влеят и изпийте количеството на три порции, неподсладено. След две седмици направете почивка за една седмица, след което можете да продължите още две седмици.