Цели за красота за новата година

Нова година дойде, така че е време да помислим за целите за красота и най-важното, да видим как стоим с тях. За да не бъдете прекалено твърди към себе си, не се опитвайте да правите всичко от първия ден, а по-скоро приоритизирайте нещата и постепенно ги въвеждайте в режима за красота.
Контролирайте продуктите за красота
Продуктите за красота с изтекъл срок на годност могат да бъдат опасни. Ако не си спомняте кога сте ги купили, просто трябва да погледнете опаковката на срока на годност. Също така изберете продукти, които никога или почти никога не използвате. Те не са добра инвестиция.

Проверете режима си
Прекарвате ли твърде много време в стилизиране на косата или грима? Нямате достатъчно време? Проверете диетата си и си дайте разумно време за ексфолиране, овлажняване и др. Освен това не прекалявайте с ексфолирането и не прекалявайте с веждите. Просто намерете най-подходящите ритуали и лечения и добавете други, които не сте правили преди. Например използването на слънцезащитен крем или фон дьо тен по всяко време на годината е необходим ритуал, който ще предпази кожата ви от UV лъчите.

Почистете четките
Почиствайте четките за грим веднъж седмично. Не е трудно да се направи, но определено ще поддържа кожата ви много по-здрава. Също така организирайте четките си и ги пазете от прах и течни продукти. Не забравяйте да ги оставите да изсъхнат, преди да ги поставите в чанта за грим или чекмедже.

Отървете се от лошите навици
Това включва не само пушене и алкохол, но и изстискване на пъпки, почистване на мобилния телефон, смяна на калъфката за възглавници доста често. Вашият мобилен телефон има бактерии навсякъде, така че използвайте специален комплект за почистване възможно най-често за здравето на лицето си. Калъфките за възглавници също трябва да се сменят често, за да поддържате кожата си чиста.

Погрижете се за прическата си
Не оставяйте върховете неизрязани в продължение на месеци. Уверете се, че ходите на подстригване поне веднъж на всеки три месеца, особено тези с дълга коса. Изгризаните върхове не са полезни за косата, а външният вид е грозен. Имате ли нов цвят на косата? Боядисвайте корените веднъж месечно за блестящ вид. Също така, дайте на косата си почивка всеки уикенд от всички инструменти и продукти за стилизиране.

Премахнете грима
Твърде уморени, за да премахнете дори грима? Поддържайте кърпите за грим под ръка, така че всеки път, когато се приберете късно, можете бързо да премахнете грима, преди да заспите. Направете това, за да предотвратите уморената кожа и натрупването на бактерии. Изберете правилните продукти
Изборът на подходящите продукти за нашия грим или козметична кожа е от решаващо значение. На първо място, трябва да изберем продукти, които успокояват кожата и не предизвикват алергии. След това изберете основата и накрая идеалният нюанс на червеното червило. Можете да използвате съвет от експерт или да отидете при консултант по красота, за да изберете всички подходящи продукти.

Станете по-активни
Отидете във фитнес залата или се запишете за уроци по танци, йога или пилатес. Направете нещо физическо. Просто се разходете из квартала по време на обедната почивка на работа или изберете стълбите вместо асансьора. Разходете се в магазина или почистете листата или снега. Яж здравословна храна.

Пюретата и шейковете са добро допълнение към диетата, но пресните зеленчуци и постно месо, пълно с протеини, са още по-здравословни за организма. Изрежете от списъка захар, напитки, сладкиши и нездравословна храна. Освен това пийте прясна вода всеки ден.

Вземете своя сън за красота
8 часа непрекъснат сън ще направят чудеса за вашата кожа и тяло. Просто се уверете, че си лягате навреме и получавате достатъчно часове, за да позволите на тялото си да се възстанови от физически и психически претоварвания.