Храна: торта Павлова, от Съншайн
Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro
- Калории
- Свързани
- Чехия
- Мнения
- Изображения
- форум
Ако все още не знаете как да добавите „Торта Павлова, от слънцето“ към менюто, в категорията „Храни“ вижте новия раздел с ръководството за потребителя.
Хранителни ценности
- * CZE% Стойности на 100 g
- 12%Калории 238,9 ккал
- 4%мазнини 2,3 g
- -% Наситени мазнини - g
- Полиненаситени мазнини - g
- Мононенаситени мазнини - g
- холестерол - mg
- -%Натрий - mg
- 22%въглехидрати 51,9 g
- -% Фибри - g
- -% Захарури - g
- 4%протеин 3,8 g
- - витамини
- - минерали
- - Други
- * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
- 2.3 Мазнини, общо (g)
- - Наситени мазнини (g)
- - Полиненаситени мазнини (g)
- - Мононенаситени мазнини (g)
- - Трансмазнини (g)
- - Холестерол (mg)
- - Омега-3 мастни киселини (g)
- - Омега-6 мастни киселини (g)
- - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
- 51.9 Въглехидрати, общо (g)
- - Фибри (g)
- - Нишесте (g)
- - Захари, общо (g)
- - Захароза (g)
- - Глюкоза (g)
- - Фруктоза (g)
- - Лактоза (g)
- - Малтоза (g)
- - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
- 3.8 Протеин, общо (g)
- - Триптофан (g)
- - Треонин (g)
- - Изолевцин (g)
- - Левцин (g)
- - Лизин (g)
- - Метионин (g)
- - Цистин (g)
- - Фенилаланин (g)
- - Тирозин (g)
- - Валин (g)
- - Аргинин (g)
- - Хистидин (g)
- - Аланин (g)
- - Аспарагинова киселина (g)
- - Глутаминова киселина (g)
- - Глицин (g)
- - Пролин (g)
- - Серин (g)
- - Хидроксипролин (g)
витамини
- - Бетаин (mg)
- - Фолиева киселина, общо (mcg)
- - Витамин В9 (фолиева киселина) (mcg)
- - Фолат (в храната) (мкг)
- - Витамин А (UI)
- - Ретинол (мкг)
- - Бета-каротин (мкг)
- - Алфа каротин (мкг)
- - Криптоксантин (мкг)
- - Ликопен (mcg)
- - Лутеин + зеаксантин (мкг)
- - Витамин В1 (тиамин) (mg)
- - Витамин В2 (рибофлавин) (mg)
- - Витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
- - Витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
- - Витамин В6 (mg)
- - Витамин B8 (холин), общо (mg)
- - Витамин В12 (мкг)
- - Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
- Витамин D (UI)
- - Витамин D2 (mcg)
- - Витамин D3 (mcg)
- - Витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
- - Бета-токоферол (mg)
- - Гама-токоферол (mg)
- - Делта-токоферол (mg)
- - Витамин К (mcg)
минерали
- - Калций (mg)
- - Желязо (mg)
- - Магнезий (mg)
- - Фосфор (mg)
- - Калий (mg)
- - Натрий (mg)
- - Цинк (mg)
- - Мед (mg)
- - Флуор (mcg)
- - Манган (mg)
- - Селен (мкг)
Други
ЗАБЕЛЕЖКА: Хранителните стойности за категорията храни зависят от вида, източника и теглото на храната, както и от начина на приготвяне.
CZE - прогнозна дневна сума
CZE% торта Павлова, от Съншайн, за да загубите 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.
CZE% торта Павлова, от Съншайн за отслабване според установената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.
CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Торта Павлова, от Съншайн за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.
съставки
За плота:
- 1 чаена лъжичка нишесте отгоре
За разбита сметана:
- 1 плюс д-р Oetker лека пяна на прах
- сок от лайм
- какви плодове искате. Украсих го с тропически плодове от компот и ягоди.
Начин на приготвяне
Първо стартираме фурната на етап 1 максимум 2. Моята фурна, която беше електрическа на етап 1, едва се загряваше, не проверих навреме и така трябва да пека 2 часа:)). Така че проверете предварително. Пламъкът трябва да е минимум, за да не се карбонизира меренгата, но ако видите, че след 15 минути не е малко горещо във фурната, увеличете температурата малко.
Първо направете пудрата захар. Слагам го в кафемелачката. Разбийте белтъците със солената пудра, докато се получи твърда и лъскава пяна. След това добавете захарта, една супена лъжица наведнъж и разбъркайте, докато се разтопи добре. Правете това, докато свършите цялата захар. Отнема много време:) След това добавете оцета, нишестето и ванилията и разбъркайте добре за 15 минути ! Готов е, когато обърнем купата с главата надолу и меренгът не тече.
Поставете хартия за печене на тава и сложете композицията върху тавата с лъжица и я подредете във формата на торта. Поставете меренгата в предварително загрятата фурна за 1 час! Накрая отвън ще излезе хрупкав плот, а отвътре мек.
Да го охладим. Междувременно пригответе разбитата сметана според инструкциите на опаковката. Сложете нишестето и лимоновия сок и разбъркайте още 3 минути
След като меренгата се охлади добре, сложете слой бита сметана и след това украсете с плодове. Охладете в хладилника до сервиране
- Хранителни калории - Калкулатор на калории
- Калории Ястия Броколи с крен - Калкулатор на калории
- Калории Боб Борш - Калкулатор на калории
- Калории Храна Гранулирани картофи - Калкулатор на калории
- Калории Храни Печени картофи с бульон - Калкулатор на калории