Бонбони Рафаело с бадеми и фурми

Чувствате се като нещо сладко, но на диета ли сте? Няма проблем! Ние имаме идеалното решение за вас!

Опитайте супер проста рецепта за бонбони Rafaello, без печене, без прекалено много съставки, без да седите в кухнята часове и, много важно, без добавена захар, която, както добре знаем, не е полезна за вашата фигура или здраве.!

Гарантирам, че са вкусни!

Но бъдете внимателни: фурмите имат доста калории (858 до 300 грама), така че не яжте всички бонбони наведнъж, а се наслаждавайте на 3-4, така че сладкият ви апетит да е доволен и диетата да не страда suffer

Съставки за 30 бонбона

300 грама фурми без костилки, предварително държани във вода за 10 минути
150 грама кокосови люспи (за състав)
50 грама сурови бадеми (можете да ги замените с лешници, кашу или лешници)

Начин на приготвяне:

Добавете всички съставки в блендера и разбъркайте, докато съставът стане леко лепкав, след това оформете топчета с размер на орех и ги прекарайте през кокоса.