Пикантната храна носи изненадващи ползи за тялото

КАКВО ТРЯБВА ДА ЗНАЕТЕ ЗА НОВИЯ КОРОНАВИРУС (Covid-19)

10 поведенчески елемента, които да следвате

Прекомерната употреба на смартфони може да причини рак на очите

Смартфоните са почти незаменими за нас

Наденичките могат да увеличат риска от левкемия при деца

Поради многобройното население и

Депресията ни разболява по-бързо и по-зле

Депресията е разстройство, което се разпространява върху човек

Хората, които предпочитат пикантни подправки, като чушки халапеньо или пипер, имат предимство по отношение на здравето на тялото. Китайски изследователи проведоха проучване, което показа, че хората, които ядат пикантна храна всеки ден, имат по-висока продължителност на живота от тези, които ядат бързо по-рядко или изобщо не. Изследването беше обширно, което продължи около четири години и беше проведено върху извадка от почти 500 000.

Констатациите на проучването са изненадващи, защото тези, които ядат подправки всеки ден, имат 14% по-нисък риск от смърт от тези, които не добавят подправки към храната, докато тези, които добавят подправки към храната веднъж или два пъти пъти седмично имат 10% по-нисък риск.

Специалистите в проучването установяват, че същите пикантни подправки, въведени в диетата, намаляват риска от развитие на сърдечни или респираторни заболявания или рак, особено при жените.