(Аудио) Характеристиките на храната в Румъния
Публикувано на 25/11/2015 от Cosmin Meca в Fapt divers // 0 Коментари
Здравословната диета означава ядене на различни храни, принадлежащи към основните хранителни групи: протеини, като месо, яйца и зеленчуци; млечни продукти; плодове и зеленчуци; зърнени храни, като хляб и тестени изделия; мазнини и сладкиши. Въпреки че може да изглежда просто, не винаги е лесно да се установи подходящ режим за всеки индивид. Понякога консумирате повече от една група храни (предпочитана) и избягвате да консумирате други или избирате удобство, а не качество.
Трябва да се обърне внимание както на количеството приета храна, така и на хранителните групи, към които принадлежат. Не е необходимо да консумирате минимално количество храна от всяка група храни ежедневно, а да приемате препоръчаното количество в продължение на една седмица.
За характеристиките на храната в Румъния, д-р Мариана Пасареску:
- Адел разкрива как е отслабнала! Радио Румъния Олтения Крайова
- Алкохолът води до затлъстяване ДЕВИЦА РАДИО РУМЪНИЯ
- Какво да направите, ако човекът до вас има епилептичен припадък Info Radio Sun Romania
- Румънски художници Vasile Seicaru Info Radio Sun Romania
- Румънски художници Mircea Baniciu Info Radio Sun Romania