Остеоартрит - какво е това, лечение и симптоми

Артроза, сложно състояние

Centrokinetic посреща пациенти с цялостно отделение по ревматология, медицински клон, който се занимава с диагностика, лечение и възстановяване на пациенти с нехирургични заболявания на опорно-двигателния апарат. Тези състояния обикновено са болезнени, остри или най-често хронични, възпрепятстващи правилното функциониране на опорно-двигателния апарат. Те се наричат, като цяло, ревматизъм или ревматични и мускулно-скелетни заболявания .

В повечето случаи оценката на пациента е сложна, мултидисциплинарна, като се има предвид системния, генерализиран характер на повечето ревматични заболявания, затова Centrokinetic има опитни лекари, Dr. Алици Халид като наш специалист по ревматология.

Какво е остеоартрит

Причини и рискови фактори за остеоартрит

Артрозата се появява, когато интраартикуларният хрущял е повреден. Хрущялът е твърда, хлъзгава тъкан, която позволява ставни движения почти без триене. При остеоартрит хлъзгавата повърхност става твърда. И накрая, ако този хрущял е напълно повреден, възниква контакт между костите и костите.

Фактори, които могат да увеличат риска от остеоартрит, са:

Симптоми на остеоартрит

Въпреки че остеоартритът може да се появи във всяка става, най-засегнати са ставите на ръцете, коленете, бедрата и гръбначния стълб, или на врата или кръста. Различните характеристики на заболяването могат да зависят от конкретните засегнати стави.

За информация относно ставите, най-често засегнати от остеоартрит, вижте следните описания:

Видове остеоартрит

Шиен остеоартрит
Шийният остеоартрит засяга шийните прешлени. Шийният остеоартрит често е свързан с възрастта и се предизвиква от стрес и износване. Свързва се с хронични проблеми с шията. Симптомите на цервикален остеоартрит включват:

скованост и болка във врата
мускулни спазми
напрежение тип главоболие
мускулна скованост

Артроза на ставните фасети

Остеоартрит на тазобедрената става или остеоартрит на бедрата
Остеоартрит на тазобедрената става е остеоартрит на тазобедрената става и е много често срещан при възрастните хора. Тазобедрената става е топка и гнездо и е една от най-силните в тялото, поддържа голяма тежест и стрес. Коксартрозата се причинява от износване, така че се среща по-често при възрастни хора и спортисти, но може да се открие и при хора с наднормено тегло.

Симптомите на този вид остеоартрит са болки в тазобедрената става, които се влошават, когато ходите повече или стоите твърде дълго в определена позиция, се проявява с пукнатина в ставата при ходене и ограничение в движението на крака.

Гонартроза или артроза на коляното

Най-честата причина за разстройства на колянната става е износването на хрущяла (остеоартрит), причинено главно от неправилно подравняване на осите на стъпалото. В допълнение, гонартрозата се появява и в резултат на наранявания, ревматични и метаболитни нарушения, както и деформации.

Загубата на хрущял води до повишена скованост и деформация на ставите. В същото време има болка, първо свързана с първоначалното движение след по-дълъг период на бездействие и стрес, по-късно през нощта и в покой, което води до ограничаване на походката и в крайна сметка до намалено качество на живот.

Лумбален остеоартрит
Лумбален остеоартрит засяга кръста, областта на тялото, която поддържа най-много тегло и натиск. По принцип се причинява от години на лоша стойка и коремно затлъстяване. Симптомите включват болка в долната част на гърба, която се влошава, когато стоите изправени, и загуба на гъвкавост.

Акромиоклавикуларен остеоартрит
Акромиоклавикуларната става се намира в рамото. Този остеоартрит се причинява от нормално износване, но може да се развие и в резултат на нараняване на рамото. Този тип остеоартрит често се наблюдава при вдигане на тежести. Симптомите включват чувствителност, болка, ограничена подвижност и гъвкавост, както и слаб звук.

Диагностика на остеоартрит

За да диагностицира остеоартрит, Вашият лекар ще събира информация за Вашата лична и семейна медицинска история. Д-р. Алици Халид ще извърши физически преглед и след това, заедно с наличните симптоми, лекарят може да постави диагноза.

Описание на симптомите:

Подробности за това кога и как болката или други симптоми са започнали да се появяват.
Подробности за други медицински проблеми, които съществуват по това време.
Местоположение на болка, скованост или други симптоми.
Как симптомите влияят на ежедневната активност.
Списък на действащите лекарства.

Физическо изследване
По време на физическия преглед лекарят ще анализира ставите и ще тества обхвата им на движение, за да види колко добре се движи движението в проблемната зона. Той ще търси болезнени или подути участъци, както и признаци на увреждане на ставите. Лекарят ще изследва положението и подравняването на шията и гръбначния стълб.

Усложнения на артрозата

Лечение на остеоартрит

Цели на лечението на остеоартрит
Целите на лечението на остеоартрит са: облекчаване на болката, причинена от него, подобряване на подвижността на ставите и намаляване на степента на обостряне.

Облекчаване на болката, причинена от остеоартрит
Горещите терапии, като използването на лечебни масла за баня и гелове, които съдържат етерични масла, могат да облекчат болката. Други терапии, като инжекции на кортизон или смазка в ставите и дори подмяна на ставите, са запазени за тежки случаи. Ако вашата работа или хоби са причинили артроза, нашият медицински екип може да ви помогне със съвети за избягване на допълнителни щети. Плантарните опори могат да помогнат за намаляване на стреса и натиска върху засегнатите стави.

Подобряване на подвижността на ставите

Намаляване на степента на обостряне на остеоартрит
Щетите, причинени от остеоартрит, обикновено са прогресивни и колкото по-дълго чакате лечение, толкова повече щети могат да настъпят на ставата. Лечението с естествени добавки може да забави развитието на остеоартрит и може да помогне на пациента да намали болката.

Медикаментозно лечение на остеоартрит
Лекарствата за остеоартрит се предлагат като хапчета, сиропи, кремове, лосиони или се инжектират.

стероиди са мощни противовъзпалителни лекарства, които могат да лекуват много форми на остеоартрит. Въпреки че са ефективни, стероидите могат да имат странични ефекти, особено когато се приемат като хапчета и се използват дълго време. Често нашият медицински екип се опитва да избегне тези проблеми, като инжектира стероида в засегнатата става или като опитва други лекарства в комбинация, за да поддържа дозата на стероидите възможно най-ниска.

Инжекции с хиалуронова киселина
Има няколко варианта на инжекции с хиалуронова киселина, наричани още добавки за вискозитет, които се използват от Mr. Алици Халид за лечение на артроза на коляното. Те се инжектират директно в ставата. Някои проучвания показват полза от намаляването на болката за периоди до шест месеца.

Естествено лечение на остеоартрит
Естествените добавки могат да помогнат за лечение на артроза или да намалят степента на обостряне. S-Adenosyl-Methionine (SAM-e) действа като аналгетик и има противовъзпалителни свойства. Той може да стимулира растежа на хрущяла и също така засяга невротрансмитери като серотонин, което намалява възприемането на болката. Проучванията показват, че той облекчава симптомите на остеоартрит толкова ефективно, колкото нестероидните противовъзпалителни лекарства, с по-малко странични ефекти и продължителни ползи.

Активните съставки в индийския тамян (Boswellia Serrata) имат противовъзпалителни и аналгетични свойства. Тамянът също може да помогне за предотвратяване на загубата на хрущял и да инхибира автоимунния процес. Екстрактът, известен също като Loxin 5, може значително да подобри болката и да забави развитието на увреждане на хрущяла.

В допълнение към естествените добавки, витамини и минерали, масажната терапия, акупунктурата и релаксацията са други прости методи без странични ефекти, които могат да променят живота ви и да ви помогнат да се отървете от болката, причинена от остеоартрит.

Хирургия за артроза

артроскопия
Артроскопията е процес, който позволява на лекаря да види директно в ставата с помощта на инструмент, наречен артроскоп. Това е много тънка тръба, която има прикрепена камера и позволява на хирурга да вижда на екрана какво се случва в ставата. Артроскопската хирургия може да се използва, за да се установи какъв вид остеоартрит съществува и колко лезии са налице. Хирургът може да извърши и много други процедури, като биопсия, изрязване на свободно парче тъкан, което причинява болка, възстановяване на разкъсан хрущял или изглаждане на ставата, ако повърхността е станала грапава.

Обширна операция, като синовектомия или реконструкция на връзки, също се извършва с артроскоп. Предимството на артроскопската хирургия е, че тя не изисква пълна упойка, нито разрязване на тъкан, както при стандартната хирургия. Човек може да се възстанови много по-бързо и да започне да ходи по-бързо. Процедурата най-често се прави на коляното или рамото, но напоследък тя започва да се използва и на други стави, като лакът, китка и глезен.

Физиотерапевтични процедури за лечение на остеоартрит

Физическата терапия има за цел да намали болката чрез възстановяване на движението на ставите и подобряване на мускулната функция. След задълбочена оценка, вашият терапевт ще определи какво точно причинява дискомфорта и сковаността и заедно ще разработите програма, която ще ви помогне да възвърнете съвместното движение.

Като цяло физиотерапията за остеоартрит включва:

мобилизация на ставите, скриптова терапия
тракции, които помагат за увеличаване на подвижността на ставите
възстановяване на стабилността, получена чрез упражнения
упражнения за координация и баланс
мускулна релаксация чрез масаж

Процедури и упражнения за възстановяване на стойката

Упражненията са много важни за възстановяване на нормалното движение. Пациентите с остеоартрит са склонни да ограничават движението в ставата с проблеми и мускулите в областта са много малко стресирани. Специална програма за упражнения, препоръчана от терапевта, ще помогне на пациента да възвърне стойката си и да се отърве от болки в ставите и мускулите.

Определени дисциплини се оказаха ефективни и една от тях е китайска техника. Тай Чи - китайско бойно изкуство, често се използва за намаляване на стреса и напрежението, докато тялото се движи през функционалния обхват на движение. На участниците се помага да постигнат пълно отпускане. Движенията, използвани в Тай Чи, са прости и бавни, насърчавайки пациентите да заемат правилна стойка при упражнения.

Процедури и упражнения за подобряване на мобилността
Трудно е човек, страдащ от болки в ставите, да остане активен. Редовната физическа активност е от решаващо значение за цялостното ви здраве, но също така и за подхранване и укрепване на мускулите и следователно подобряване на подвижността на ставите. Макар в началото да не е никак удобно, движението намалява болката и последиците от артрозата.

Важно е да изберете спорт, който е подходящ за вашия проблем.Ако страдате от артроза на коляното, избягвайте определени спортове, като бягане или каране на ски. В случай на лумбален артрит: колоездене, голф и тенис не се препоръчват.
Във всички случаи на остеоартрит плуването е отличен спорт, тъй като изисква едновременно няколко мускула, без да създава пряко въздействие върху ставите.

Процедури и упражнения за подобряване на стабилността
За да работят ставите добре, те трябва да са стабилни или подвижни в зависимост от изискванията на дадена дейност. Някои стави обикновено са по-стабилни, докато други са по-подвижни. При наближаване на баланса важните стави за стабилност са лумбалната част на гръбначния стълб, коленете и краката. Хълбоците и глезените са по-подвижни. Докато балансът е важен за всички, упражненията за баланс са особено показани за възрастните хора и тези, които са претърпели операция за смяна на ставите. Практикуването на упражнения за баланс може да помогне за намаляване на риска от падане.

Пример за упражнение за баланс: позиция на единия крак

След като сте намерили баланс на два крака, напредвайте към баланс на един крак. Седнете на равна повърхност. Повдигнете десния крак на няколко сантиметра от земята, с крак изправен или сгънат, а ръцете отстрани. Застанете в позиция за 30 секунди. Ако е лесно, опитайте се да затворите очи и да застанете на единия крак още 30 секунди. Сменете крака си и повторете.

Психотерапия, важна за насърчаване на пациента и повишаване на ефективността на прилаганите лечения
При пациенти с остеоартрит са често срещани социално-психологични фактори, които влияят на болестния процес, като лоши социални взаимоотношения, нарушения на комуникацията с околната среда, нещастие и депресия на работното място.
Психотерапията помага и обучава пациентите, като им предоставя информация за тяхното състояние и за възможностите за физическа терапия и рехабилитация, които са на разположение за подобряване на качеството им на живот.

Съвети за предотвратяване на остеоартрит

За съжаление няма безопасен начин за предотвратяване на остеоартрит. Но може да намали риска и да забави появата на някои видове остеоартрит.

Ако сега имате здрави стави, направете всичко възможно, за да поддържате тяхната подвижност и функция, за да избегнете болката и увреждането, свързани с остеоартрозата. В някои случаи предотвратяването на злополука може значително да намали риска от артроза.

Избягването на спортни наранявания чрез носенето на подходящото оборудване, подготовката и обучението по безопасен начин може да предотврати някои разкъсвания на връзките, които могат да доведат до артроза след няколко години. Също така поддържането на оптимално телесно тегло и възприемането на здравословен начин на живот може значително да намали риска от това заболяване и други заболявания.

Опитайте се да не пренебрегвате ранните признаци на това състояние. Колкото по-бързо стигнете до лекар, толкова по-големи са шансовете за овладяване на заболяването. Оставете се в ръцете на специалистите на Centrokinetic!

АКО НЕ ЗНАЕТЕ ЗА НАС

Centrokinetic е мястото, където ще намерите ясни отговори и решения за вашите двигателни проблеми. Клиниката, посветена на остеоартритни заболявания, е разделена на следните специализирани отдели:

Ортопедия, отделение, съставено от изключително опитен екип от лекари-ортопеди, ръководен от д-р Андрей Йоан Богдан, първичен лекар по ортопедия-травматология, с хирургична дейност в Ортопедична болница Medlife, специализирана в спортната травматология и хирургия на глезена и стъпалото.
Детска ортопедия, където се лекуват детски спортове (наранявания на сухожилията и менискусите), гръбначни изкривявания (сколиоза, кифоза, хиперлордоза) и тези на краката (hallux valgus, hallux rigidus, еднокопитно краче, плоско валгусно стъпало, кухо стъпало).
Неврология, който разполага с ултра-работещ отдел, където се извършват консултации, електроенцефалограми (ЕЕГ) и електромиографи (EMG).
Медицинско възстановяванеза възрастни и деца, отдел, специализиран в възстановяването на спортни постижения, при гръбначни заболявания, при възстановяване на деца с неврологични и травматични заболявания. Нашият опит е изключително богат, лекувайки над 5000 спортисти.
Медицинска образна диагностика, клиниката е оборудвана с ултразвук и ядрено-магнитен резонанс, високоефективни апарати, посветени на мускулно-скелетните разстройства и допълнени от опитен екип от рентгенолози: д-р Сорин Гия и д-р Космин Панту, специализирани в изобразяването на мускулно-скелетната система.

Разберете новините, като следвате акаунтите Facebook и YouTube на клиника Centrokinetic.