Антицелулитен масаж - може да се масажира целулит?

Масаж за намаляване на целулита

Твърде хубаво, за да е истина?

Носили ли сте някога панталони (дори при висока температура!), Защото сте се смущавали от целулит? Имате ли емоции, когато облечете бански? Уморихте ли се да изпробвате всякакви упражнения за намаляване на целулита, само и само да го поддържате в присъствие? Да, случва се на много от нас.

Възможно е обаче да има цялостно решение, което да е полезно и при упорит целулит. Известният масажист Адам Уайтхед, който е запознат с антицелулитния масаж, разкрива няколко тайни:

И така, какво е целулит и защо го имаме?!

Изглежда целулитът засяга до известна степен около 98% от жените и дори може да засегне мъжете. Това не се влияе пряко от процента телесни мазнини и това да бъдеш дебел не е същото като да имаш целулит.

Целулитът е естествен процес, при който мастните клетки проникват в слоевете на кожата, далеч от основните области на мазнините, между мускулите и кожата, което й позволява да има отрицателен ефект върху еластичността на кожата. Тъканите на фасцията фиксират кожата ни в тялото ни и тези мастни клетки се тълпят под кожата и я изтласкват в обратна посока навън, създавайки набръчкания вид на целулит.

Изследванията показват, че целулитът не е вреден за нашето тяло. Това е просто грозна ситуация ...

И, за съжаление, ситуация, от която е трудно да се избяга (както много от нас знаят!).

Може би масажът може да промени?

Важно е обаче да се обърне внимание на очакванията, но да, умерени резултати могат да се получат, като се използват определени техники. Антицелулитен масаж и терапевтичен масаж.

При повечето видове масаж този антицелулитен масаж също се среща частично, само че не е толкова концентриран или интензивен.

Антицелулитният масаж може да бъде болезнен?

Масажистът Адам Уайтхед за първи път чува за лечение на целулит чрез масаж, преди много години. Повишен е в Калифорния като иновативно лечение на целулит, адресиран до ВИП персони. Той е изобретен от масажист, който изцежда мазнините от мастните клетки, за да могат те да бъдат реабсорбирани от тялото. Болезнено!

Отзивите за този нов вид масаж бяха тъжни и изпълнени с хумор.

„Не бих го препоръчал като вариант за лечение - и никога не обичам да предлагам неща, които ще причинят повече болка и страдания или синини, преди да видя някаква незначителна полза“, казва Адам.

И така, какви са целите на антицелулитния масаж?

Подобряването на притока на кръв към кожата създава по-здравословен и балансиран външен вид. Масажът е чудесен за това и не забравяйте за упражненията!

Подобряването на хидратацията на кожата и тъканите отдолу ще изглади кожата и ще й придаде по-малко набръчкан вид - така че пийте тази вода.!

Увеличаването на еластичността на фасцията вътре в кожата също ще позволи на кожата да бъде по-гладка отвън. Упражнения, разтягане, разтягане?

Не на последно място, полезно е да се увеличи лимфният поток, което е начинът, по който тялото обработва и премахва повечето неща, които не искаме в тялото си. Друго голямо предимство на масажа!

Трябва да бъде болезнен масаж, за да се намали появата на целулит?

Адам казва, че дори шведските техники за масаж предлагат някои от най-ефективните възможности за лечение:

„Шведските техники са изходната линия за масаж - това беше първият документиран и научен стил на лечение на тялото с практически подход. Месене, месене, наклонена чистачка, галене на пера, движение „S“ - това са думи, които описват практическите техники, които лекуват целулита. И всичко може да се направи по начин, който не причинява болка! Казва Адам.

Дори а релаксиращ спа масаж ще има незначителни ефекти върху вашия целулит. Може никога да не забележите разликата - това, което ще направи разликата, е много по-фокусирана сесия на масаж.

А за тези, които се чудят дали масажът на дълбоките тъкани е ефективен, отговорът е да!

Храненето, хидратацията, редовните физически упражнения и поддържането на мускулите са най-естествените начини за подпомагане на кожата вътре и за предотвратяване на неизбежната понякога поява на целулит. И антицелулитен масаж може да ви помогне във всеки аспект на тази татуировка и да ускори процеса - без да го прави болезнен!