Андрееа Марин отслабва с пилатес и детоксикиращи сокове

След като премина през официален развод и се омъжи повторно за лекар, Андрееа Марин се грижи много за здравето и настроението си. Румънската телевизионна звезда практикува пилатес и периодично преминава през детокс процедури с ECO продукти, които препоръчва и на своите фенове. Как успява, разберете по-долу.

марин

„Тренировките за пилатес, които открих на почти 40-годишна възраст, ми показаха колко грешах, когато правех определени движения в миналото, било на загрявките на хандбалното игрище, било в часовете по фитнес или просто ежедневие. Движение, направено набързо, вярвайки, че скоростта е ключът към успеха, тялото, което не зачита позицията, предназначена да направи движението до края и ефективност, непълно или неправилно дишане по отношение на движението, всичко това са пречки за постигане на очакваните резултати. Благодаря на треньорите за грижите “, пише Андреа Марин в официалния си профил във Facebook.

Чудите се какво спортно оборудване помага на звездата да поддържа форма? Говорим за традиционни пилатес машини и "така наречените" здрави ризи.

Звездата комуникира и за това какво съдържа детоксикиращите сокове, които тя консумира всяка сутрин. „Започнах деня с моя енергизиращ и подхранващ сок, който съдържа ананас, горски плодове, портокал, джинджифил и псилиум. Познавайки съставките, можете да си го направите сами вкъщи, като евентуално замените един плод с друг, подходящ в комбинация и по ваш вкус ", разкрива последователят на здравословния начин на живот.

Въпреки че е на 40 години, Андреея все още показва абсолютно сензационно облекло. Той отглежда много от зеленчуците и плодовете, които яде през годината, точно в градината зад къщата си, където растат няколко вида екзотични растения, включително храсти от нар и лимон.