АЛАРМА: Какво боли гръбначния ви стълб, когато напълнеете. Колко всъщност виси всеки излишен килограм

Излишните килограми засягат не само сърцето, белите дробове или кръвоносните съдове, но и мускулно-скелетната система. Малко хора знаят как тялото наистина се влияе от всеки килограм, който натрупваме.

Гръбначният стълб страда, ако не знаете как да контролирате порциите си с храна. Гръбначният стълб е първият, засегнат от натрупаните килограми. Локомоторната система се състои от мускулни и ставни лостове, а отлагането на мазнини върху тях може дори да доведе до частична инвалидност.

„Поне половината от населението има проблеми с гръбначния стълб и около 50% са причинени от факта, че ставите и долните му крайници поддържат постоянно теглото на частта от тялото над тях и силата на мускулите.

За да бъде още по-ясно, човек с наднормено тегло е като нормален човек, който винаги носи на гърба си торба с 15, 25 или дори 50 килограма, в зависимост от излишъка на всички “, обяснява д-р Йон Манеа за вестник Jurnalul National.

Гръбначните дискове се износват рязко и с времето се разрушават. Хората, които наддават за много кратко време, често се оплакват от непоносими болки в гърба, казва лекарят.

Към тези болки се добавят и цервикалните. Също така, поради затрудненото движение, хората с наднормено тегло страдат от непоносимо главоболие и се уморяват много лесно.

ГРЪБНЕЦ, РАЗРУШЕН ОТ ДОПЪЛНИТЕЛНИ КИЛОГРАМИ. Артрозата може да се влоши от торбичката, която дебелите хора носят ежедневно на гърба си. Не само гърбът е засегнат от натрупаните излишни килограми, но и коленете (гонартроза).

„В допълнение към ограничението в движението могат да възникнат и нервни сривове (парализа и сензорни смущения)“, предупреждава лекарят.

Има много проблеми, за които болката в гърба може да посочи, като: херния на диска, болест на Paget на костите, дегенерация на гръбначния стълб, нараняване на седалищния нерв, гръбначна стеноза, гръбначен фрактура, фибромиалгия, навяхвания и дислокации.

В какви ситуации трябва да посетите лекар, когато ви боли гърбът:

1. Ако изтръпнете ръцете и краката си;

2. Ако боли корема ви силно;

3. Ако страдате от болка в гърдите;