Адела Попеску отслабна за рекордно време след раждането - Как успя

Везната има добри новини за Адела Попеску. След две бременности Адела Попеску изглежда безупречно. Адела Попеску отслабна за рекордно време след раждането. Как успя?

време

През 2016 г., след като роди първото си дете, звездата отслабна с 11 килограма за два месеца.

„Всички хора ме посъветваха да не полагам прекалено много усилия, докато кърмя, защото съществува риск от загуба на лактация, което не искам. Загубих няколко килограма, обаче, въз основа на умора.
За два месеца и половина отслабнах с 11 килограма, без да правя нищо специално, не спазих диетата си и не спортувах “, разкри Адела Попеску през 2016 г.

Сега Адела Попеску успя да отслабне бързо само за 4 месеца от раждането.

Адела Попеску отслабна за рекордно време след раждането - Как успя

„Придвижвам се повече из къщата, придвижвам се повече с детето в парка и сега стартирах програма, чрез която ям в определени часове, в по-малки количества. Дори не мога да отида на диета, защото кърмя. Но ям балансирано, по-малко в определени часове ", каза Адела Попеску.

„Никога не съм разбирал жени, които казват„ след два кръга на Херастрау се чувствам прекрасно, чувствам, че мога да завладя света “. Припадам, изпотявам се, не мога да дишам, обаждам се на Раду да ме свали от пода. Вместо това спортувах през цялото време, защото исках да изглеждам добре по бански, така че мотивацията беше проста. Аз обаче забременях, родих и това е труден период от живота на жената, от всички гледни точки. Ето защо в тази кампания съм с Йоана, моята братовчедка, тя имаше важен принос в тази история. Веднъж той дойде да ме посети и каза „хей, не те харесвам, какво има с тази отпуснатост, не изглеждаш добре или се чувстваш добре“. Тя е активно момиче, завършило психология, участва в маратони, доброволци. Тя ме дръпна за ръкава и ме заведе на работа. Движението ми помогна много, тогава разбрах значението на спорта за психиката ", каза Адела Попеску в интервю за списание VIVA!