ISBN 13: 9786069318003

3S пакет - здравословен, тънък, пълен + DVD + дневник за бременността (румънско издание)

Кармен Брума

sanatoasa

Понастоящем това конкретно издание на ISBN не е налично.

Пакетът съдържа следните продукти: 1. Книга, 3S. Здрави, тънки, сатула. - Съвети и трикове за отслабване, спорт и здравословно хранене. - 42 дни диета, съдържаща достъпни храни, лесни за приготвяне и транспортиране. - За всеки ден от диетата се детайлизира кога, какво и колко да се яде. - Рецепти, представени, подготвени от автора. 2. DVD с персонализирани тренировки през дните от седмицата 5-те тренировки в програмата са персонализирани за всеки ден от седмицата. По този начин, в допълнение към 5-те минути загряване и 5 минути задължително разтягане, откриваме например, че в сряда правим 12 минути интервална тренировка с висока интензивност, в петък комбинираме кардио упражнения с елементи на тае-бо, зумба и аеробна стъпка, а в неделя правим тренировка на стола! 3. Книгата, Дневник на бременна жена - Как да контролирате теглото си и да имате здраво бебе (Пълно меню за бременни жени) Собственият опит на автора е, че на 37 години е успяла да наддаде само 10 кг по време на бременност, тя е родила по естествен път здраво бебе и се върна в първоначалните си форми само след 10 седмици след раждането. Кармен Брума показа, че е възможно в книгата да разкрие своите тайни.

"синопсис" може да принадлежи на друго издание на това заглавие.

  • подробно търсене
  • Начало на AbeBooks
Търсене на книги:Създайте желание

Ако познавате книгата, но не можете да я намерите в AbeBooks, можем автоматично да я търсим от ваше име, когато се добавя нов инвентар. Ако е добавен към AbeBooks от някой от нашите продавачи на книги, ние ще Ви уведомим!