6 трика за по-бързо потъмняване

Естественият тен все още е предпочитан от мнозина, дори ако продължителното излагане на слънчева светлина увеличава риска от рак на кожата. С алтернативни решения, тен или самобръснене, не винаги получавате същия вид, който искате. Ако искате успешен и бърз загар, без да застрашавате здравето си, разберете 6-те най-важни трика за по-бързо придобиване на тен.

Трикове за по-бързо потъмняване: Ексфолирайте преди потъмняване

Красив и траен загар се получава най-лесно, когато кожата е добре ексфолирана. Слоеве мъртва тъкан, които не се отстраняват навреме, могат по-късно да повлияят на тен.

Важно е внимателно да ексфолирате кожата по нежен начин, като обърнете допълнително внимание на области с по-дебела кожа: лакти и колене.

След като сте ексфолирали кожата си, важно е да я защитите правилно с овлажняващ крем и лосион за тен.

Трикове за по-бързо загар: Лосион за тен

Независимо от тонуса на кожата, ултравиолетовото лъчение може да повлияе на здравето на кожата. Дори ако искате бърз загар, важно е да използвате слънцезащитен лосион с SPF от поне 15.

При липса на защита на кожата рискът от изгаряния е висок и дори да получите тен, който искате, той ще продължи много по-малко, тъй като изгорената кожа се лющи бързо. Ако плувате или в басейна, или в морето, важно е да нанесете отново лосиона върху всички участъци от кожата, изложени на слънце.

Редовно връщане

Продължителното излагане на кожата на пряка слънчева светлина не се препоръчва, нито за здравето на кожата, нито за успешния тен.

Ако искате хомогенен загар, включете корема или гърба за максимум 30 минути, докато сте на слънце. Някои жени предпочитат топлес тен, но не забравяйте, че зърната са по-изложени на слънчево изгаряне, отколкото останалата част от кожата ви.

Движение след слънцето

Обръщането на корема или гърба е най-ефективно, когато е придружено от движение под пряките слънчеви лъчи.

Прякият ъгъл на слънчевите лъчи е важен за бързия и успешен тен. Ориентацията след слънце на всеки час е също толкова важна за вашата кожа.

Ограничаване на излагането на слънце

Тъй като прекомерното излагане на слънце може да причини слънчево изгаряне и тенът да се загуби, е важно да не прекарвате повече от два часа на слънце през първите два дни на тен.

Избягвайте периода от 12:00 до 16:00, когато ултравиолетовите лъчи са с максимална интензивност. Слънчеви бани сутрин, до около 11 часа или следобед, малко преди 17:00.

След като кожата започне да променя своя нюанс, след няколко дни можете да прекарате повече време на слънце, за да ускорите перфектния загар.

Хидратация след душ

След душа е важно да нанесете овлажняващ лосион, евентуално създаден специално за моментите след плажа, който помага на кожата да задържа влагата.